Крутые результаты. Мандзяк Виктор

Question

Поміркована думка• Изменено 29 февраля в 12:19

Крутые результаты. Мандзяк Виктор

Смотришь и офигиваешь
Крутые результаты
И вроде всем известные правила, полноценное питание по режиму и спорт 3-4 р в неделю, но не всем под силу почему-то

14

2

4

34 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

У кого КС, когда качать стали пресс, чтоб не болел низ живота? +11 Что принимаете для мышц (кто занимается спортом) +7 А вы когда на работе практикуете приседания отжимания? +22 Мужик может ли носить миниюбку? +15 Быстро убрать складки на спине. Как? +20 Покажите какое тело у вас стало после включения спорта в вашу жизнь? +21 Даже дышать не умею! +11 Щодня підтягуюсь 1344 рази. А які у вас досягнення в спорті? +18 Еееееееееее мы едем на евро 2024 ураааааааа +40 Льняное масло и дарсонваль по маслу лицо? +11

Сейчас читают!

Невістка вже зовсім з розуму зійшла. Як відмовити їх від цього? 4 +85 4 Допоможіть...конфуз в поїзді +78 1 Все таки очень важно смотреть на родителей супруга 4 +61 4 Мир запрещает нам бить по россии 2 +46 2 Какая страна лучше? 5 +43 5 В кого ростом Ваши сыновья/дочки? 4 +41 4 Чому Ви обрали Румунію? +36 1

Answer 1 · 2024-02-29T12:21:19+02:00

Научительница• 29 февраля в 12:21

1

Тоже подписана на него, у него много советов полезных. Но на программу я не решусь, боюсь, что лень моя выше желания иметь точёную фигуру)

7

1

Answer 2 · 2024-02-29T12:24:05+02:00

Вредняжка• 29 февраля в 12:24

2

У него есть разрешение выкладывать фото девочек? Третье фото - прям помолодела женщина и стала красоткой.
Я бы не хотела чтобы такое мое фото было в интернете.

4

8

Answer 3 · 2024-02-29T12:26:48+02:00

Ответ дляВредняжка

У него есть разрешение выкладывать фото девочек? Третье фото - прям помолодела женщина и стала красоткой.
Я бы не хотела чтобы такое мое фото было в интернете.

Якби не було дозволу, вже був би скандал

Answer 4 · 2024-02-29T12:27:00+02:00

Тарабарщина• 29 февраля в 12:27

4

Якщо лінива жопа то ніхто не допоможе)))

5

2

Answer 5 · 2024-02-29T12:27:55+02:00

Ответ дляВредняжка

У него есть разрешение выкладывать фото девочек? Третье фото - прям помолодела женщина и стала красоткой.
Я бы не хотела чтобы такое мое фото было в интернете.

Фото выставляют исключительно с согласия. Если вы не хотите, то не предоставляете свои фото и все.

Answer 6 · 2024-02-29T12:30:43+02:00

Сіточка• 29 февраля в 12:30

6

Ми ж усі розуміємо, що правильне харчування і зайняття спортом мають дати результат і без Мандзяка.

1

11

Answer 7 · 2024-02-29T12:31:05+02:00

Стигла полуниця• 29 февраля в 12:31

7

Автор, поделитесь ссылкой для мотивации)

Все, увидела, кто это. Сама найду.

1

Answer 8 · 2024-02-29T12:31:11+02:00

сою не люблю• 29 февраля в 12:31

8

о, надо попробовать, может в этот раз получится...
большой вес замучил уже, капец

1

Answer 9 · 2024-02-29T12:33:48+02:00

Ответ дляСіточка

Ми ж усі розуміємо, що правильне харчування і зайняття спортом мають дати результат і без Мандзяка.

Только ж столько нюансов есть...Как и какую мышцу правильно проработать, как питаться, чтоб не сорваться и чтоб организм получил всё необходимое.

Я вот вроде читаю об этом, но всё равно вопросов море)

Answer 10 · 2024-02-29T12:38:48+02:00

Клин_Кляйн• 29 февраля в 12:38

10

Я схудла, а целюліт нікуди не дівся, а я так надіялася.

4

2

Answer 11 · 2024-02-29T12:40:34+02:00

Кукусик• 29 февраля в 12:40

11

Особисто мені не під силу спорт 4 рази на тиждень)

3

Answer 12 · 2024-02-29T12:42:34+02:00

На пів ставки• 29 февраля в 12:42

12

Но все равно все придется делать самой, сам жир себя не похудеет

4

Answer 13 · 2024-02-29T12:46:25+02:00

Ответ дляКлин_Кляйн

Я схудла, а целюліт нікуди не дівся, а я так надіялася.

у него на программе или сами?

Answer 14 · 2024-02-29T12:49:23+02:00

Мать драконов• 29 февраля в 12:49

14

А рекламні пости тепер ось так просто виставляються. Без приміток реклама?

1

3

Answer 15 · 2024-02-29T12:53:06+02:00

Я була на його програмі... Дівчатка, що я можу сказати: за 8000 тис. грн на два місяці ви можете накуплати собі ’привильних’ продуктів,а не платити йому))))
Особисто він вас вести не буде! Ведуть його помічники, тобто ви просто кожного вечора відписуєтесь що ви їли за день в грамах, і чи було у вас тренування. А тепер на хвилинку, вам потрібно тренуватись + кожного дня ходити не менше ніж 7000 тис. кроків. Тобто при такому роскладі + хороше харчування ви самі починаєте втрачати вагу!!!.

Answer 16 · 2024-02-29T12:58:06+02:00

Блиск думки• 29 февраля в 12:58

16

Я все знаю, но мне лень и нет мотивации)

Answer 17 · 2024-02-29T13:01:30+02:00

Ответ дляничевока

Я була на його програмі... Дівчатка, що я можу сказати: за 8000 тис. грн на два місяці ви можете накуплати собі ’привильних’ продуктів,а не платити йому))))
Особисто він вас вести не буде! Ведуть його помічники, тобто ви просто кожного вечора відписуєтесь що ви їли за день в грамах, і чи було у вас тренування. А тепер на хвилинку, вам потрібно тренуватись + кожного дня ходити не менше ніж 7000 тис. кроків. Тобто при такому роскладі + хороше харчування ви самі починаєте втрачати вагу!!!.

Некоторые без контроля не могут. За это и платят деньги. Это как язык учить- можно по роликам на Ютубе, книгам. Или репетитора за деньги взять.

Answer 18 · 2024-02-29T13:02:14+02:00

Ответ дляБлиск думки

Я все знаю, но мне лень и нет мотивации)

ВИ повинні самі захотіти, і це повинно стати вашим способом життя! Результати на фото дуже круті, але не забувайте що схуднути це одне, а ось утримувати результат це вже зовсім інше!

Answer 19 · 2024-02-29T13:02:55+02:00

Ответ дляничевока

ВИ повинні самі захотіти, і це повинно стати вашим способом життя! Результати на фото дуже круті, але не забувайте що схуднути це одне, а ось утримувати результат це вже зовсім інше!

Да я в курсе, я всегда была на спорте, но расслабилась и не могу никак собраться.

Answer 20 · 2024-02-29T13:04:05+02:00

Ответ дляЗайканалужайке

Некоторые без контроля не могут. За это и платят деньги. Это как язык учить- можно по роликам на Ютубе, книгам. Или репетитора за деньги взять.

Можливо, з вами сперечатись не буду. Всі ми люди і всі різні. Для себе я зробила певні висновки після його програми. Від себе скажу більше на неї точно не хочу)

Answer 21 · 2024-02-29T13:04:43+02:00

Ответ дляБлиск думки

Да я в курсе, я всегда была на спорте, но расслабилась и не могу никак собраться.

У вас все вийде!!! Просто почніть!

Answer 22 · 2024-02-29T13:04:58+02:00

Хочу барабульки• 29 февраля в 13:04

22

Краще марафон з доказовими за 595 грн - там результати не менш круті, і корисної інформації море. Я за два місяці скинула 10 кг. Але все залежить від вас

2

Answer 23 · 2024-02-29T13:05:00+02:00

волосатое стекло• 29 февраля в 13:05

23

Блін,а я збираюся худнути з результату ’після’ у них

3

Answer 24 · 2024-02-29T13:05:44+02:00

Ответ дляничевока

Я була на його програмі... Дівчатка, що я можу сказати: за 8000 тис. грн на два місяці ви можете накуплати собі ’привильних’ продуктів,а не платити йому))))
Особисто він вас вести не буде! Ведуть його помічники, тобто ви просто кожного вечора відписуєтесь що ви їли за день в грамах, і чи було у вас тренування. А тепер на хвилинку, вам потрібно тренуватись + кожного дня ходити не менше ніж 7000 тис. кроків. Тобто при такому роскладі + хороше харчування ви самі починаєте втрачати вагу!!!.

Ого, недешево. А що входило у цю сумму? Меню, програми тренувань надавалися?

Answer 25 · 2024-02-29T13:06:08+02:00

Ответ дляничевока

У вас все вийде!!! Просто почніть!

Не, на меня такие призывы не действуют)

Answer 26 · 2024-02-29T13:15:10+02:00

Ответ дляЗалізний кіготь

Ого, недешево. А що входило у цю сумму? Меню, програми тренувань надавалися?

Перелік продуктів які можна вживати в грамовках, відео-тренування (записані вправи де лише в одному відео Віктор, в інших - другий чоловік).

Answer 27 · 2024-02-29T13:34:03+02:00

Ответ дляничевока

Я була на його програмі... Дівчатка, що я можу сказати: за 8000 тис. грн на два місяці ви можете накуплати собі ’привильних’ продуктів,а не платити йому))))
Особисто він вас вести не буде! Ведуть його помічники, тобто ви просто кожного вечора відписуєтесь що ви їли за день в грамах, і чи було у вас тренування. А тепер на хвилинку, вам потрібно тренуватись + кожного дня ходити не менше ніж 7000 тис. кроків. Тобто при такому роскладі + хороше харчування ви самі починаєте втрачати вагу!!!.

всё гениальное просто,ну и камон,не всем можна выпады и аэробные при +20-30 лишнего веса

Answer 28 · 2024-02-29T13:46:43+02:00

Ответ дляПоміркована думка

у него на программе или сами?

Сама. Дієта і вправи.

Answer 29 · 2024-02-29T14:12:02+02:00

Ответ дляКлин_Кляйн

Я схудла, а целюліт нікуди не дівся, а я так надіялася.

я була худа все життя, і целюліт з 15 років. вже 2 місяця на кето, тобто не їм ніякого цукру і решти харчового мусора. схудла на 3 кг, а цел все ще зі мною) купила курс масажу, може, якийсь буде ефект

Answer 30 · 2024-02-29T15:55:34+02:00

Ответ дляНаучительница

Только ж столько нюансов есть...Как и какую мышцу правильно проработать, как питаться, чтоб не сорваться и чтоб организм получил всё необходимое.

Я вот вроде читаю об этом, но всё равно вопросов море)

Писали о мандзяке, что его кураторы, которых проставлять к жевочкам, работают на ’отвали ’. Тут уже много тем о нем было. И с реальными отзывами, и рекламные, и о том, что он трёт отрицательные отзывы.

Крутые результаты. Мандзяк Виктор

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!