люблю_тортики• Изменено 26 июня 2024
Боюсь задеть чувства моего психолога. Со мной что-то не так?
Очень неприятное послевкусие от сеанса.
У меня в жизни какой-то застой, все по-старому уже несколько недель и особо без новостей, сессии назначала заранее раз в неделю.
И в промежутках хочется миллион всего рассказать, куча мыслей, а как до дня сессии - сильно устала после работы или ничего не происходит и на ум не идет, только сессия закончилась - сразу миллион идей…
И как-то меня заклинило, что наверное нудные вещи говорю или просто ему тяжело меня слушать (сегодня особенно было такое ощущение, словно с начала сессии он на своей волне был, какой-то очень напряженный).
Как лучше себя повести?
У меня на сегодняшнее общение была такая реакция, что я даже сказала, что наверное сессии надо назначать, когда что-то в жизни начнет происходить. А он мне: «или ты хочешь сказать, что устала от терапии..»
А я вроде не устала, мне нужен в жизни хоть один человек выговориться, безопасный и надежный, и все равно я не могу не думать, что я напрягаю или со мной скучно или что-то идет не так.
Вы бы что посоветовали?
У меня в жизни какой-то застой, все по-старому уже несколько недель и особо без новостей, сессии назначала заранее раз в неделю.
И в промежутках хочется миллион всего рассказать, куча мыслей, а как до дня сессии - сильно устала после работы или ничего не происходит и на ум не идет, только сессия закончилась - сразу миллион идей…
И как-то меня заклинило, что наверное нудные вещи говорю или просто ему тяжело меня слушать (сегодня особенно было такое ощущение, словно с начала сессии он на своей волне был, какой-то очень напряженный).
Как лучше себя повести?
У меня на сегодняшнее общение была такая реакция, что я даже сказала, что наверное сессии надо назначать, когда что-то в жизни начнет происходить. А он мне: «или ты хочешь сказать, что устала от терапии..»
А я вроде не устала, мне нужен в жизни хоть один человек выговориться, безопасный и надежный, и все равно я не могу не думать, что я напрягаю или со мной скучно или что-то идет не так.
Вы бы что посоветовали?
1
37
0
Советую из опыта - вот это все рассказать ей.
Я своей рассказывала как меняется моё к ней отношение, как я бросить хочу, что мне что-то неприятно.
Я своей рассказывала как меняется моё к ней отношение, как я бросить хочу, что мне что-то неприятно.
1
2
Записывать все в блокнот среди недели. Прям слово в слово, что на уме, что хотите рассказать. Потом на сессии зачитывать. Поначалу покажется это вам странным, но это эффективно
5
Те саме, тому розумію Вас. В нас просто призначений день і час кожного тижня, бачу зо це вже часто. Хоча проблем купа, а як до сеансу доходить не знаю що говорити.
А який у Вас основний запит?
А який у Вас основний запит?
Я всегда фиксирую свои мысли, если их нужно потом разобрать. И прихожу с готовыми запросами, хочу обсудить это и это.
В вашем случае если у вас есть такая тяга нравится и быть принятой, наверняка это проблема. Вы это обсуждали? Я бы прямо и спросила- у меня есть желание вам понравиться, к вам подстроится, давайте это разберем. Это не лично о нем, это о вас.
В вашем случае если у вас есть такая тяга нравится и быть принятой, наверняка это проблема. Вы это обсуждали? Я бы прямо и спросила- у меня есть желание вам понравиться, к вам подстроится, давайте это разберем. Это не лично о нем, это о вас.
2
Автор, це його робота! Ви мабуть з тих людей, які будуть прибиратися перед приходом клінінгу. Ви взагалі не маєте про те думати. Вони працюють з жахливими травмами, ваші нудні історії - то для нього єрунда. Це ж не кавалер, з яким потрібно фліртувати чи зацікавити.
Я вас трохи розумію, бо дещо подібне відчуваю до свого психіатра, але він мені дуже подобається як чоловік) до попередніх психологів-психіатрів такого не було.
Я вас трохи розумію, бо дещо подібне відчуваю до свого психіатра, але він мені дуже подобається як чоловік) до попередніх психологів-психіатрів такого не було.
2
Спасибо, в точку.
Но и о нем немного.
С моими особенностями жизненного опыта и чувством недолюбленности, те, кто меня слушают и понимают, уже вызывают у меня большую симпатию. Пусть даже это за деньги…
Проблема в том, что с матерью ситуация была похуже, женщинам я не очень открываю душу с некоторых пор, потому выбрала мужчину.
Но боюсь, что появляется симпатия… Что может запороть всю работу…
Но и о нем немного.
С моими особенностями жизненного опыта и чувством недолюбленности, те, кто меня слушают и понимают, уже вызывают у меня большую симпатию. Пусть даже это за деньги…
Проблема в том, что с матерью ситуация была похуже, женщинам я не очень открываю душу с некоторых пор, потому выбрала мужчину.
Но боюсь, что появляется симпатия… Что может запороть всю работу…
Можливо, ви мовчите, бо закриваєтесь і не хочете ворошити у серці неприємне. Але сидіти і нудити цілу годину, це гроші на вітер. Наступного разу поговоріть з ним про все те, що ви щойно написали нам.
Симпатия и даже влюблённость к психотерапевту - очень распостранённое явление. Почитайте об этом. Можете обсудить на сеансе и это.
У меня есть профессиональное качество подстраиваться под людей, я из отдела продаж. Плюс стараться соответствовать ожиданиям, даже во вред себе. Я когда начала строить новые отношения, это очень вредило. Мы обсуждали это на терапии, сейчас я четко понимаю, если это желание включается и могу его контролировать. И да, мы много обсуждали что я имею право не соответствовать ожиданиям. Мне эта мысль тоже помогает
У меня проблема, что с детства в такой обстановке росла, что если не подстраиваться - на тебя истерически орут, просто потому, что плохое настроение… На работе плохо, что-то не получилось - и если я не почувствовала это состояние и вовремя не замолчала не отошла в свою комнату - быть беде, получаю за всех и за все.
И вот я научилась идеально подстраиваться, да так, что когда не смогла - словно начинаю себя отвергать и ненавидеть за это.
И когда вижу, что человеку со мной скучно, плохо, тоже сразу расклеиваюсь.
Но я точно не это искала в терапии 😂
Хотелось, чтоб меня взяли «на ручки», а не я сидела думала, как за свои деньги не быть нудной и тяжелой…
Неприятно, хоть и сама виновата
И вот я научилась идеально подстраиваться, да так, что когда не смогла - словно начинаю себя отвергать и ненавидеть за это.
И когда вижу, что человеку со мной скучно, плохо, тоже сразу расклеиваюсь.
Но я точно не это искала в терапии 😂
Хотелось, чтоб меня взяли «на ручки», а не я сидела думала, как за свои деньги не быть нудной и тяжелой…
Неприятно, хоть и сама виновата
1
Смотрите , у вас в связи с опытом детства идёт поиск одобрения бесконечный и принятие ВСЕГО на свой счёт. И это очень важная тема для проработки. Если в общении вы видите , что человеку скучно , напряжённо, у него может быть миллион причин для этого не связанных с вами.
2
Я когда-то пробовала, но пару раз создавала действительно серьезные темы о волнующем и было много комментариев про «найдите психолога» и просто некоторых злых высказываний. Когда тебе плохо и ты уязвим и твои чувства не берегут, становится только хуже…
1
1
Вам легко писать. Может Вам нужен онлайн психолог, по переписке? Возможно так будет проще вылить все? И не думать, как Вы выглядите.
Не надо принимать все в штыки. Иногда люди гоорят горькую правд в лицо, а мы не хотим это принимать. Может нужно и прислушаться к некоторым, даже злым ( на ваш взгляд). Я правда не знаю вашу тему, бывают тути тролли, но не так часто.
1
2
Да, я понимаю… Я это признала, а вот средство не делать так пока не нашла…
Вот прохожу тяжелый этап даже с психологом, а это же не возлюбленный, чтоб назначать его кем-то важным.
Человек со мной за деньги общается, а я переживаю, как бы его не нагрузить.
Интересно, можно ли быть еще бОльшим ковриком… 😆
Вот прохожу тяжелый этап даже с психологом, а это же не возлюбленный, чтоб назначать его кем-то важным.
Человек со мной за деньги общается, а я переживаю, как бы его не нагрузить.
Интересно, можно ли быть еще бОльшим ковриком… 😆
1
Как психолог рекомендую вам поднять этот вопрос с вашим психологом.
Это может быть прорывной этап в терапии, когда вы будете разрушать ваше правило жизни под всех подстраиваться, всем угождать. И психолог - это та безопасная фигура, на которой вы можете проверить новую стратегию поведения - не угождать и не скрывать свои желания.
Это может быть прорывной этап в терапии, когда вы будете разрушать ваше правило жизни под всех подстраиваться, всем угождать. И психолог - это та безопасная фигура, на которой вы можете проверить новую стратегию поведения - не угождать и не скрывать свои желания.
1
Вам надо это обязательно проработать, как не подстраиваться. Вы на конфликты осознанно идти умеете?
Ну это напхать кому-то, кто внаглую нарушает ваши границы. Отставить свое право на мнение. Вы избегаете конфликтов?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу