Курочка-чубаточка• 10 июля 2024
Постоянно хочется глубоко вздохнуть или зевнуть, как избавиться ((
Девочки (( второй день уже .
Я понимаю ,что это психологическая херня(( когда отвлекаюсь все ок, но только снова придет в голову это - снова накрывает ((
Каждые 30-60 секунд нужно глубокий вдох сделать как будто воздуха не хватает ((
Я понимаю ,что это психологическая херня(( когда отвлекаюсь все ок, но только снова придет в голову это - снова накрывает ((
Каждые 30-60 секунд нужно глубокий вдох сделать как будто воздуха не хватает ((
5
0
Мне когда-то помогла поездка в Карпаты, лазила по горам, гуляла три дня, приехала домой- и прошли эти симптомы, хотя долго были
Было также, это проявление тревожного расстройства, я сейчас принимаю от него АД, проблемы со вздохами уже нет
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу