ДваДваВісім• 13 июля в 19:28
Девочки, ментальное состояние достигает дна
Ощущение надвигающегося кошмара не покидает меня. Тревога фоном нон-стоп. Целыми днями читаю новости, уже как ломка если пару часов не заходила в телеграмм. Ощущение что лучшие годы жизни позади и впереди только страх и страдания. Все чаще ловлю себя на мысли что не хочется просыпаться. Уехать не могу, муж невыездной. Еще мама в прифронтовом городе, выезжать не хочет. Не с кем поговорить об этом, все мои подруги за границей и не поймут меня в полной мере. Девочки, как вы держитесь? Что дает вам силы вставать утром? Работу давно делаю на автомате, в остальное время хочется плакать и выть.
26
2
1
69
0
Интересно, сколько бы мужчин остались с жёнами при таких условиях, если бы это женщины были запреты.
Мне почему то кажется, что очень очень мало...
Мне почему то кажется, что очень очень мало...
32
2
Я бы с радостью, но я не прощу себя что брошу своих близких тут. Мне не будет покоя все равно. Замкнутый круг
12
2
1
новости не читайте, что с мамой делать, тут не знаю, это ее выбор там остаться. Успокоительное принимайте.
У вас хоть муж дома, мой служить пошел
У вас хоть муж дома, мой служить пошел
7
Я тоже себя ругаю за это. Я же говорю, испытываю даже какое-то мазохисткое удовольствие когда читаю очередной треш.
4
Ну вот, вы выбрали других, но не себя. В итоге вам плохо, ваш организм сигналищирует о неправильности вашего выбора. Вы это игнорируете.
Мама сидит под бомбами возле фронта. И не думает, что вы страдаете из-за неё. Она сделала свой выбор.
Мама сидит под бомбами возле фронта. И не думает, что вы страдаете из-за неё. Она сделала свой выбор.
4
1
Є скільки всього, крім новин, а ви дивитеся і слухаєте їх. якщо не станете дивитися, думаєте, світ різко зміниться? Давно не дивлюся,тільки в 22 році, на початку війни це робила, бо не знала, як впоратися зі стресом. Зараз є купа справ,які мені важливіші. Конкретно зараз їду додому з річки, наплавалася і не жарилася в квартирі.
5
Кто-то наверное уехал бы. А кому-то важна семья. По крайней мере, я хочу в это верить. Возможно глупо с моей стороны
4
2
2
Так себе совет, не каждый может жить спокойно , понимая, что бросил близких, маму, мужа, спасая свою шкуру. Когда вывозят детей это понятно, а когда себя бросив родных людей, то что это как не предательство.
10
1
1
Періодично падаю на це дно, окрім війни маю ще й купу проблем у родичів - здоров´я і все таке. Рятує концентруватися на якійсь діяльності: ось на вихідні треба кілька місць об´їздити, щось зробити, закрити якісь питання. На роботі почався завал - я завзято розгрібаю, головне не лягати поліном і не лежати, жаліючи себе... занадто довго. Трошки можна, трошки можна поревіти, це теж допомагає. Читати художню літературу позитивну - відволікає. Оце такий мій рецепт. Пробуйте постійно щось інше, шукайте шляхи, пишіть свої переживання на папері, щось та й спрацює
4
Ви жертва інформаційної війни, новосна наркоманка, видаліть всі новосні канали на місяць, ламати буде, але це ваше рішення, чи далі їхати головою, чи якось себе тримати
9
2
Да, вы все верно говорите. Я себя никогда не ставила не первое место, не так была воспитана. Да и мама моя тоже не умела по другому. Уже мне не перестроиться
Всегда есть возможность измениться, пока вы живы. 
Да, выть хочется иногда. Мама на болотах, делает вид что меня не существует и что войны нет. Дочь старшая год не разговаривает ни с кем, сын младший за границей сам. Если бы не муж ,коты и подруга - уже свихнулась бы.
7
Убрать все новостные каналы, оставить дозировано один раз в день. Так поедет крыша. Загрузите себя какими-то целями, заданиями. Жизнь проходит, жить надо здесь и сейчас. Да, война, цените то что вы живы и старайтесь искать позитив во всем.
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!
4
Незнаю автор как быть, я тоже сижу, а у меня в семье ещё и 2 маленьких детей, один уже несколько раз заикался после обстрелов.
5
Не читаю новости вообще
Впускаю в свое инфополе и жизнь только хорошее
Ну и немного яда с советчицы, для иммунитета :)
Впускаю в свое инфополе и жизнь только хорошее
Ну и немного яда с советчицы, для иммунитета :)
3
Вы себя сами доводите чтением новостей и зацикленностью на конкретных мыслях.
Тут и так есть, от чего тревожиться, а вы ещё и добавляете себе.
Это только ваш выбор. Не надо оправдывать свои действия, это вы решаете, что в себя впускать и о чем думать.
Тут и так есть, от чего тревожиться, а вы ещё и добавляете себе.
Это только ваш выбор. Не надо оправдывать свои действия, это вы решаете, что в себя впускать и о чем думать.
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Комментарии к ответу