Женщины медики вы умеете оказывать первую помощь?

Я училась на фельдшера в колледже но по специальности никогда не работала. Поступить и выучиться заставили родители. Хотя я никогда не хотела учиться на медика потому что с дества боюсь крови и всего что связано с больницей и врачами.
Сейчас я понимаю что если не дай бог кому-то станет плохо например на улице или в транспорте я не смогу оказать первую помощь. Потому что колледже мы в основном учили теорию. Были и практичнские занятия где мы тренировались на муляжах и маникенах. Но я уже все забыла так как с момента выпуска уже прошло 10 лет.
Мне стыдно потому что если возникнет такая ситуация что кого-то нужно будет спасать я не смогу это сделать. Еще помню нам когда-то в коледже говорили что если человек имеет диплом медика и не смог оказать первую помощь то его могут даже в тюрьму посадить в том случае если человек которому плохо стало умрет.

Женщины медики а вы умееете оказывать первую помощь? У вас были такие ситуации?
Особенно интересно почитать ответы тех кто давно не работает по специальности