У меня целлюлит буквально с детства, пошла в маму, попа, ноги, какой бы худой не была, как от него избавиться, питание, тренировки, массажи?
7
0
Мне помогло
Без сахара , без лактозы на низкоуглеводном белковом питание .
Дополнительно массажи делала, и спортзал кардио три раза в неделю.
На первом этапе проверьте процент жира и воды , я делала этот тест . Через год жировая уменьшалась вдвое и мышечная выросла
Без сахара , без лактозы на низкоуглеводном белковом питание .
Дополнительно массажи делала, и спортзал кардио три раза в неделю.
На первом этапе проверьте процент жира и воды , я делала этот тест . Через год жировая уменьшалась вдвое и мышечная выросла
Це особливість рел´єфу жирової тканини, у мене теж з 13 років, при тому що худа була. А у мами моєї немає, але в неї інша фігура.
Целлюлит был с подросткового возраста, всегда весила около 57кг. Сейчас мне 38, похудела до 52 кг и его практически не стало.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу