Дай подивлюся• Изменено 09 ноября 2024
Стрессоустойчивый человек это тот, который ..
Опрос, как вы понимаете этот термин
Можно выбрать несколько вариантов
Можно выбрать несколько вариантов
4
45
0
Умеет справляться со стрессом. Например, у нас вокруг взрывы, а я лежу в теплой постельке и пишу коммент)
6
Ну психологи задают такие вопросы - следовательно по логике комментатора сред них нет стрессоустойчивых)
Подавление это же не про контроль)
Также как и менять (не совсем понимаю, что это значит даже)
Ну и целеустремленный это не про эмоции, а про чарту характера)
Также как и менять (не совсем понимаю, что это значит даже)
Ну и целеустремленный это не про эмоции, а про чарту характера)
1
1
А как вы понимаете ’контролировать’, чем это отличается от ’менять’?
Менять - это изменять интенсивность эмоции, или переключать себя с одной на другую, т.е. вызывать положительные.
Целеустремленный это про то, на что может опираться стрессоустойчивость.
Менять - это изменять интенсивность эмоции, или переключать себя с одной на другую, т.е. вызывать положительные.
Целеустремленный это про то, на что может опираться стрессоустойчивость.
2
Для меня контролировать - это правильно идентифицировать эту эмоцию, ее степень интенсивности, осознать/принять/прожить и своевременно и экологично отреагировать для себя и окружающих, отпустить и вернуться в состояние покоя)
Как то так)
С точки зрения психологии, игнорирования, придушивание/проглатывание или замещений эмоции не принесут ничего хорошо в психо эмоциональное состояние человека)
Как то так)
С точки зрения психологии, игнорирования, придушивание/проглатывание или замещений эмоции не принесут ничего хорошо в психо эмоциональное состояние человека)
4
Как знать)
Может и нет)
Кто-то добивается успехов через постель, кто-то через курсы и сертификаты, а кто-то через истерики)
Редко правда, но такое может быть)
Может и нет)
Кто-то добивается успехов через постель, кто-то через курсы и сертификаты, а кто-то через истерики)
Редко правда, но такое может быть)
’это правильно идентифицировать эту эмоцию, ее степень интенсивности, осознать/принять/прожить и своевременно и экологично отреагировать для себя и окружающих, отпустить и вернуться в состояние покоя)’
Вот у нас есть фоновая эмоция страха, тревоги из-за войны. Можем ли мы ее, находясь в Украине, полностью прожить и отпустить и вернуться в состоянии покоя?
Я думаю, что нет. И вот тут умение себя успокаивать, переключаться, мотивировать очень полезно.
Вот у нас есть фоновая эмоция страха, тревоги из-за войны. Можем ли мы ее, находясь в Украине, полностью прожить и отпустить и вернуться в состоянии покоя?
Я думаю, что нет. И вот тут умение себя успокаивать, переключаться, мотивировать очень полезно.
У нас сегодня пипец какой-то)
Ві из Одессы?
Минуту назад написали пока можно выдохнуть, я отложила ноут и тут снова взрыв)
Ві из Одессы?
Минуту назад написали пока можно выдохнуть, я отложила ноут и тут снова взрыв)
Ну а качество стрессоустойчивости откуда то же берется (громе природных задатков). Если у человека есть цели, и он к ним продолжает стремиться, не смотря на стресс, это может делать его более стрессоустойчивым, в результате ему легче достигать целей.
Осознает эмоции, но при этом может рационально действовать в критической ситуации.
Стрессоустойчивость - это навык.
Стрессоустойчивость - это навык.
Полностью прожить возможно и нет, я пока не нашла такого способа. Но вот по чуть ежедневно занимаюсь принятием этого
Если я правильно вас понимаю, то под переключением вы имеете ввиду смещение фокуса внимания. Но это не про замену эмоции, это про элемент проживания страха, заземления и возврата к спокойному состоянию
Если я правильно вас понимаю, то под переключением вы имеете ввиду смещение фокуса внимания. Но это не про замену эмоции, это про элемент проживания страха, заземления и возврата к спокойному состоянию
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу