Мудрецыха мира• 02 декабря 2024
Чому людям так сильно хочеться їсти калорійну їду?
Це тому що типу це заборонеео і психологія так працює?
показать весь текст
11
Детские_Будут?• 02 декабря 2024
Ответ дляМудрецыха мира
Пробовала.Я ем и курицу,и яйца,и творог,и сыр и молоко пью
Попробуйте посчитать баланс БЖУ. Я тоже все это ем, но для режима с тренировками, например, белка было все равно недостаточно. Организм пытался добрать углеводами.
Ну и второй вариант, если вам реально просто хочется ’запретного’ - может, ослабить запрет? Есть, например, немного и только до 11-12 часов, утром?
Ну и второй вариант, если вам реально просто хочется ’запретного’ - может, ослабить запрет? Есть, например, немного и только до 11-12 часов, утром?
2
автор
Мудрецыха мира
• 02 декабря 2024
Ответ дляДетские_Будут?
Попробуйте посчитать баланс БЖУ. Я тоже все это ем, но для режима с тренировками, например, белка было все равно недостаточно. Организм пытался добрать углеводами.
Ну и второй вариант, если вам реально просто хочется ’запретного’ - может, ослабить запрет? Есть, например, немного и только до 11-12 часов, утром?
Ну и второй вариант, если вам реально просто хочется ’запретного’ - может, ослабить запрет? Есть, например, немного и только до 11-12 часов, утром?
Разрешаю.Но мне непонятно почесу практически всех людей тянет именно на простые углеводы?((((((
2
Детские_Будут?• 02 декабря 2024
Ответ дляМудрецыха мира
Разрешаю.Но мне непонятно почесу практически всех людей тянет именно на простые углеводы?((((((
Ну, на этот вопрос вам в теме уже не раз ответили)
1
автор
Мудрецыха мира
• 02 декабря 2024
Ответ дляДетские_Будут?
Попробуйте посчитать баланс БЖУ. Я тоже все это ем, но для режима с тренировками, например, белка было все равно недостаточно. Организм пытался добрать углеводами.
Ну и второй вариант, если вам реально просто хочется ’запретного’ - может, ослабить запрет? Есть, например, немного и только до 11-12 часов, утром?
Ну и второй вариант, если вам реально просто хочется ’запретного’ - может, ослабить запрет? Есть, например, немного и только до 11-12 часов, утром?
Написала повторно потому что вы спросили стоит ли мне ослабить запрет.
Зоряний Шлях• 02 декабря 2024
Ответ дляМудрецыха мира
Смех и слёзы
Useruser вы что и ещё и бухаете в добавок ко всему? )))
Стервочка• 02 декабря 2024
Ответ дляМудрецыха мира
Ну я струнка зараз.Але я всеодно їм ці тістечка блін!!!!!!!
Потім тренуюся довго щоб не пішло у жир!
Потім тренуюся довго щоб не пішло у жир!
А я не ем, у меня нет таких зависимостей от еды, мне главное не голодной быть.
1
автор
Мудрецыха мира
• 02 декабря 2024
Ответ дляСтервочка
А я не ем, у меня нет таких зависимостей от еды, мне главное не голодной быть.
Так и я тоже не оььедаюсь от пуза и не ем от скуки.
Зоряний Шлях• 02 декабря 2024
Ответ дляМудрецыха мира
Так и я тоже не оььедаюсь от пуза и не ем от скуки.
А как же компульсивные переедания и трубочки со сгущенкой? 😆
Барабан для дорослих• 02 декабря 2024
Тому що смачно. Люблю лосось, їм часто. Люблю грінки з білого хліба, люблю тістечка. Мені 44. Ріст 171, вага 55 кг. Жодного дня не була у спортзалі.
1
90x60x90• 02 декабря 2024
Ответ дляНепогодка
Я сыр ем килограммами. Разный. Он разве вредный?
да, жирный очень
1
Детские_Будут?• 02 декабря 2024
Ответ дляМудрецыха мира
Написала повторно потому что вы спросили стоит ли мне ослабить запрет.
Так вы же начали с того, что это запретная еда. Только поэтому предложила попробовать сменить восприятие, уйти от ’запретный плод сладок’.
Если вы имели в виду в целом, то нет, это не обязательное всеобщее восприятие быстрых углеводов как запретной/запрещённой или даже просто не здоровой еды. Множество людей вообще об этом не думают, просто едят) Потому что вкусно и получают удовольствие (а причины удовольствия опять же в том, что потребность организма закрывается легко и без особых усилий).
Если вы имели в виду в целом, то нет, это не обязательное всеобщее восприятие быстрых углеводов как запретной/запрещённой или даже просто не здоровой еды. Множество людей вообще об этом не думают, просто едят) Потому что вкусно и получают удовольствие (а причины удовольствия опять же в том, что потребность организма закрывается легко и без особых усилий).
1
автор
Мудрецыха мира
• 02 декабря 2024
Ответ дляДетские_Будут?
Так вы же начали с того, что это запретная еда. Только поэтому предложила попробовать сменить восприятие, уйти от ’запретный плод сладок’.
Если вы имели в виду в целом, то нет, это не обязательное всеобщее восприятие быстрых углеводов как запретной/запрещённой или даже просто не здоровой еды. Множество людей вообще об этом не думают, просто едят) Потому что вкусно и получают удовольствие (а причины удовольствия опять же в том, что потребность организма закрывается легко и без особых усилий).
Если вы имели в виду в целом, то нет, это не обязательное всеобщее восприятие быстрых углеводов как запретной/запрещённой или даже просто не здоровой еды. Множество людей вообще об этом не думают, просто едят) Потому что вкусно и получают удовольствие (а причины удовольствия опять же в том, что потребность организма закрывается легко и без особых усилий).
Не думают,но потом по 100 кило весят.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу