Люблю_смаколики• 04 марта 2025
Кальций обязательно с витамином Д принимать?
А витамин Д обязательно с кальцием?
Ничего не будет, если пить вит. Д без кальция?
Ничего не будет, если пить вит. Д без кальция?
19
0
Принимаю без ничего просто кальций при боли в мышцах и типа судорогах.мне на 3-4 день убирает.вообще типа надо после каждого кофе,если часто пьете его
Дивлячись яке дозування віт.Д. Якщо більше 10 тис, то категорично не можна кальцій, бо він буде відкладатися в нирках.
У меня были судороги. Я принимала комплекс аптечный ’Против судорог’. В составе магний, калий..Правда, в малых дозировках.
Кальций нужно принимать с витамином Д. Это точно. И выбирать правильную форму - ни в коем случае не карбонат кальция. Можно, например, цитрат.
Стало интересно, можно ли принимать вит. Д без чего-либо.
Стало интересно, можно ли принимать вит. Д без чего-либо.
відкладатися кальцій в нирках буде й при меншому дозуванні витаміну Д, якщо вживати його без вітаміну К2. Саме він спрямовує кальцій в костну тканину й запобігає відкладенню в судинах та нирках у вигляді кальцинатів
Получила рекомендацию от врача принимать витамин Д с октября по апрель в дозировке 2000 на постоянной основе. Без ничего.
Про К2 я и так знаю. И принимают его при высоких дозировках витамина Д.
Если принимаете 1000-2000, то вит. К2 не нужно принимать.
Если принимаете 1000-2000, то вит. К2 не нужно принимать.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу