Воленс-неволенс• 18 июня 2025
Кто практикует суточное голодание, как вы к этому пришли и как не срываться?
Всем добра
12
0
Сначала была сутки жидкая диета, где можно все, что пьется, сок, молоко, бульон. Потом через раз пила горячий чай без сахара, через раз молоко, кефир или бульон. И наконец просто воду. Мне с утра никогда не хочется есть, поэтому до обеда вообще легко. Горячий чай мой организм воспринимает как еду.
Допрактиковалась сделала запоры хронические а неделю назад вырезала геморой адская боль автор не советую кушайте в меру трижды в день и больше клейтчатки и зелени
я тоже с этим игралась, начиталась всякой дурной литературы. как начались пробелмы с желчным и сахаром. я за голову схватилась.
Мне и дельный из-за этих игр тоже удалили. Короче всему голова правильное питание 3-4 раза в день и не переедать по калоражу . Все)
Я всю жизнь склонна к полноте
Мне было 23 года и я в очередей раз худела голодала и все такое
В один рабочий день у меня случился приступ отвезли на скорую и там обнаружили что весь желчный в камнях и срочно оперировали
Мне было 23 года и я в очередей раз худела голодала и все такое
В один рабочий день у меня случился приступ отвезли на скорую и там обнаружили что весь желчный в камнях и срочно оперировали
Я плохо помню, потому что это было 9 лет назад. Но это такая резкая боль, невозможно ее терпеть, Соузы льются, болит в боку как будто меч вонзили, помню за неделю изжога сильно мучала
Сейчас живу нормально, стараюсь кушать вареные овощи, меньше жаренного, но грешу) много пью воды и клетчатки
Сейчас живу нормально, стараюсь кушать вареные овощи, меньше жаренного, но грешу) много пью воды и клетчатки
я тоже на диете, чуть что желчному плохо. тоже ваеное пареное. сырые овощи и фрукты почему то не могу есть.
Берегите себя. Наше здоровье - самое важное в жизни! Мои диеты столько проблем принесли. Знала бы что такой вред не сидела бы
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу