Чи можна займатись спортом щодня, якщо мета — просто гарне самопочуття

Ще з цiкавого

Вправи з постави +2 Почему на третий день после тренировки болит больше, чем на первый? +2 Плавання крик душі +78 Какие тренировки лучше добавить? +11 Надо сбросить 18кг,девочки,я в вас верю +60 Ну почему пилатес есть везде, а акробатика нигде? +29 Почему у многих женщин такой тип фигуры? +99 Как начать бегать, если стыдно выходить на улицу среди людей? +14 9 месяцев после 2-х родов. У кого-то есть опыт, как избавиться от фартука? +46 Как отрастить такую попу? +20