Похудение на гв

Question

Козяка-маляка• 06 января в 14:25

Похудение на гв

Родила год назад
Сразу после роддома скинула 10 кг и после этого вес стал
Что бы не делала вес не уходит, после тренировок и голодовок - наоборот плюс
Питаюсь 2 раза в день, после 17.00 не ем
Из сладкого позволяю один кусочек шоколадки в день
Стараюсь есть не более 1500 ккал в день
Обьемы ушли, чуть чуть
Но вес стоит
Врачи говорят бросать гв, так как ребенок часто всю ночь на груди

Записалась на групповые занятия на реформере
Что делать?

11 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Куда можно пойти на аквааэробику? НЕ Спортлайф. Районы: Виноградарь, Оболонь. +2 Нравится ли вам такая попа? +8 А хороший фитнес-тренер может быть с пузом? +15 Який спорт робить більш жіночу фігуру, не масивні ноги? Пілатес чи штанги в залі +22 Що скажете про креатин? +21 Бігаю кожен ранок- де є красиві набережні в Іспанії? Шоб широка зона +16 Хто ходить в зал. Коли ви побачили перші результати? +22 Танці для дорослих 30+ порадьте будь ласка в Києві, не хір хоп і не бальні +18 Обєми зменшуються, а вага стоїть на місці- як зменшити і вагу? +15 Сьогодні вперше вийшла на пробіжку. 5 зайвих кг. Але пульс високий чомусь +64

Сейчас читают!

Наїмся я накінець то цих ваших MOCHI, а ви там що жуєте?+931 Стоит ли общаться с человеком, который был в плену? Он не опасен?2+782 Покажите 3 последние фото с камеры +631 Мужа мобилизовали, что делать со свекром?5+555 Люди, що робити? Кричить: «мразь нацистська, коли ти уже здохнеш!»3+423 Пробний імт на базі 10класів, тест безкоштовно є?+291 Ракета пробила паркинг в Киеве 7+297

Answer 1 · 2026-01-06T14:27:15+02:00

Деловитая• 06 января в 14:27

1

как вы считаете ккал, которые едите?
и какой у вас рост вес?

Answer 2 · 2026-01-06T14:28:20+02:00

Від голодовок вага не йде, вона збільшується.
А від тренувань взагалі з якого дива ви б мали худнути?
Почніть з вивчення анатомії.
Вес не уходит бо немає простого 30% дефіциту калорій

Answer 3 · 2026-01-06T14:28:58+02:00

Мадам Подлинник• 06 января в 14:28

3

Вам хватает 1500 имея ГВ?
Как вы себя чувствуете?

Answer 4 · 2026-01-06T14:29:03+02:00

Я жру сладости, и всякую другую запрещенку. Умеренно занимаюсь спортом. Ем 1 раз в день. Вечером. А потом перекусы пол ночи. Но ем в 1500. Не выходя за рамки. На гв сейчас. Худею медленно. Даже больше, чем рассчитывала.

Answer 5 · 2026-01-06T14:42:33+02:00

ДА да да• 06 января в 14:42

5

Щоб схуднути, треба триразове харчування.
Два рази їсти мало, організм стресує.

1

Answer 6 · 2026-01-06T15:53:04+02:00

Ответ дляМerida

Я жру сладости, и всякую другую запрещенку. Умеренно занимаюсь спортом. Ем 1 раз в день. Вечером. А потом перекусы пол ночи. Но ем в 1500. Не выходя за рамки. На гв сейчас. Худею медленно. Даже больше, чем рассчитывала.

Капець((( бажаю вам здоров´я з таким харчуванням і на гв.....

Answer 7 · 2026-01-06T16:02:12+02:00

Ответ дляХвостПистолетом

Капець((( бажаю вам здоров´я з таким харчуванням і на гв.....

Единственное что плохо - 1 раз в день
Но, зато качественно. Качественное мясо, жиры , овощи и тд

Answer 8 · 2026-01-06T16:07:34+02:00

Ответ дляМerida

Единственное что плохо - 1 раз в день
Но, зато качественно. Качественное мясо, жиры , овощи и тд

А перекуси тоді ви чим робите?

Answer 9 · 2026-01-06T16:14:53+02:00

Ответ дляХвостПистолетом

А перекуси тоді ви чим робите?

Вот, к примеру. Моя домашняя буженина, моя домашняя котлета. Это ночью могу съесть

Answer 10 · 2026-01-06T17:05:15+02:00

Ответ дляДеловитая

как вы считаете ккал, которые едите?
и какой у вас рост вес?

Рост 168

Вес 80
Считаю по приложению

Answer 11 · 2026-01-06T17:05:40+02:00

Ответ дляМадам Подлинник

Вам хватает 1500 имея ГВ?
Как вы себя чувствуете?

Чувствую плохо, хватает ли не знаю

Похудение на гв

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!