Карапулька• 21 марта 2014
спираль и спорт
в/н спираль и спорт совместимы ли? когда можно начинать? какие противопоказания?
поделитесь советами)))
спс!
поделитесь советами)))
спс!
4
0
можно все кроме тяжести подымать. То есть прыгать, бегать, растяжки, на велосипеде например 
я в бассейн и на фитнес хожу уже 3года, все хорошо!
я в бассейн и на фитнес хожу уже 3года, все хорошо!
Можно!
Я тяжести не поднимала,орбитрек+легкие упражнения,в итоге-задержка,УЗИ,беременность!Спираль выпала,а я и не заметила!
Я тяжести не поднимала,орбитрек+легкие упражнения,в итоге-задержка,УЗИ,беременность!Спираль выпала,а я и не заметила!
А с гантелями килограмовыми можно заниматься, это вроде не совсем тяжесть но всё же!!!! Девочки скажите а больно ее ставить? с чем сравнить можно? вот в этом месяце собираюсь ставить. и как то очкую 
Ответ дляПодтяжка
Можно!Я тяжести не поднимала,орбитрек+легкие упражнения,в итоге-задержка,УЗИ,беременность!Спираль выпала,а я и не заметила!
Я тяжести не поднимала,орбитрек+легкие упражнения,в итоге-задержка,УЗИ,беременность!Спираль выпала,а я и не заметила!
а я во всю ’качаюсь’,нынче поаккуратней буду
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу