Шпондєр• вчера в 22:01
Хто лікував компульсивне переїдання антидепресантом, допоміг?
Мені назачили препарат, перші пару місяців діяв, а потім все повернулось(
показать весь текст
1
65
0
Мне очень нравится диетолог Оксана скиталинская, грамотный врач. Она есть в соцсетях. Я не уверена что она пишет именно по вашей проблеме , скорее всего нет, но может с ее каналов какие-то нужные идеи возьмете
Вам автор написала ’компульсивне переїдання’. Ви вмієте букви складати у слова? Це психічний розлад, яка мать її так тарілка.
5
1
РХП - это психическое расстройство. Но и как любое другое психическое расстройство имеет в том числе и биологические причины.
Есть голод, который сложнее выдерживать, и это фактор риска развития РХП.
Есть голод, который сложнее выдерживать, и это фактор риска развития РХП.
Повечеряла гречкою і салатом з яєць і зеленої цибулі ( мені так смачно), з´їла пару горішків, потім випила чашку чаю.
Потім повернулась на кухню і з´їла всі горішки(250г), вафлі рисові в шоколаді (всі ), молоко, груші, зараз не згадаю всього, лежу прогріваю.. і хочу знову на кухню(
Потім повернулась на кухню і з´їла всі горішки(250г), вафлі рисові в шоколаді (всі ), молоко, груші, зараз не згадаю всього, лежу прогріваю.. і хочу знову на кухню(
1
1
Психические расстройства у наш уже не медицина? Можно отдать своё здоровьё бывшим заочникам из пед.вузов?
2
1
Люблю Скиталіньську. На жаль жодні знання про здорове харчування в боротьбі з РХП мені не допомагають.
1
Я не важу зараз і не рахую, але їм білок в кожному прийомі їжі :курятини, яйця, риба, кисломолочних сир, бобові люблю.
Вдень моє харчування доволі адекватне.
Вдень моє харчування доволі адекватне.
1
1
Скорее всего никто бжу не считает, а это важно. А ещё половина баб в теме авторитетно заявит что ей дозу таблеток надо повысить и кабздец человеку.
2
1
Посмотрите ролики на ютюб по этой теме. Выпишите 2-3 совета которые вам откликнутся и попробуйте им следовать. То что вам будет нелегко это факт. Но а как новые привычки сформировать? Это нелегко
3
1
Я вже пройшла стадію перегляду роликів, ведення щоденників, підрахунків, зважування. Працювала з двома психотерапевтами, дорогими для мене дуже. В мене недостатньо ресурсу уже на оце все.
1
автор може ви купили фальсифікат антидепресанти - дуже багато підробок в аптеках. Пробуйте в іншій аптеці купити - і можливо знову будуть діяти
може інший препарат пробувати ? але пробуйте ще на своїй силі волі. Мені допомагає - брати аскезу - почитайте як правильно це робити і на якийсь певний період - от 2 чи 3 міс строго дотримуватися
Це важливо,спробуйте кілька днів вживати контрольовано білок 1,5г на кілограм маси тіла як мінімум у вашому випадку
Люди, які пишуть про силу волі , поради з ютуба. Уявіть собі наркомана, який прийшов в лікарню і просить допомоги. Лікарі йому порадить силу волі і ютуб?
1
Ой. А вам куда это все лезет 
Может цей, вам трохи меньше себе обмежувати у вкусняхах. Ну от ви любите що? То дозвольте собі то їсти маленькими порціями. Чи у вас так не працює
Может цей, вам трохи меньше себе обмежувати у вкусняхах. Ну от ви любите що? То дозвольте собі то їсти маленькими порціями. Чи у вас так не працює
1
Автор, обнимаю, у меня та же проблема. Вам важно или искать терапевта на постоянной основе, либо человека, который будет вас поддерживать, близкого, друзей по переписке, например. Пробовать отвлекаться от мыслей о еде, найти хобби, прогулки, уборка на крайняк, любая активность, только не залипать в телефоне. Мне тоже быстро перестают помогать АД, но без них прям совсем плохо и эпизоды КП с булимией все чаще и чаще. Я бросаю, эпизоды, заново начинаю, несколько месяцев все ок, потом эпизоды все чаще и чаще. Сейчас записалась на фитнес, хожу каждый день, немного отвлекает.
1
Дякую! В мене самотність шкалить, всі подруги уже не подруги, зайняті своїм, не до мене. Одна порадила завести кота, що для мене нереально, бо я живу на дві країни і тижнями то тут то там.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу