Одолела истерия
одолела истерия. замужем, есть ребенок. я дома с ним, дом, кухня, прогулки на улице. каждый день как предидущий. муж приходит с работы и подменяет меня, а я его потом. потом спать и так уже целый год. вместе не уединялись уже давно, бабушка наша мимо окон ходит каждый день на работу, но не зайдет и не спросит как дела, может помочь? я сама прошу очень редко, за весь год раз 5 может попросила посидеть с ребенком. сейчас у нее дача, огород, некогда. а меня накрыло так, что хотелось все колотить и бить дома и на ребенке сорвалась. мужу тоже не завидую. хочется слов, признаний, чего-то теплого и романтичного. и я ему об этом говорю, но ничего не меняется. он тоже устает, помогает мне вести быт, ребенка, а про все остальное забыто. секс есть, но мы никогда не оговариваем чего хотелось бы, все всегда стандартно, вечер, ребенок спит, кравать...все.
сегодня уже просто вырвало крышу, кричала и билась в истерике. потом вроди бы все прошло, но я то заю, что скоро опять повториться, потому что не выдерживаю.
вот так, вродь все и хорошо, но не хватает обычных разговоров, теплых слов и все меркнет.
осуждающие идите мимо, кто может дать дельный совет - вперед. на осуждения даже не отвечу!
У меня двое детей. Муж приходит поздно, даже в выходные дни его нет весь день, прийдёт, поест и за ноутом сидит или телик смотрит. Я сама мою детей и укладываю спать, муж с нами редко гуляет, не помогает ни готовить есть, ни убирать. Я о том, что Вам хоть от мужа есть подмога...
ВОТ список из того что мне хоть немного помогает. Больше всего ХОЧЕТСЯ как 10 лет назад, вместе с мужем куда-то съездить, по быть вдвоём. Хочется романтики..., а то быт доканал.
ЧТО МОЖЕТ ПОМОЧЬ: раз в неделю, в идеале чаще - куда то в кафе или на природу с подружками, просто пообщаться.
Выделить 1-2час НА СЕБЯ в день (побаловать себя чем-то интересным в кино или процедуры, или пробежка вечером ).
1 раз в месяц (хотя бы) - семейный отдых где-то, где вы сможете отдохнуть и пообщаться.
ИСКАТЬ няню для ребёнка и 1-2 часа потратить на совместный отдых, прогулка, посиделка с МУЖЕМ (ему ОЧЕНЬ нужно ваше внимание и ласка, КАК И ВАМ)!!!
просто няню мне не помогало. няня была всегда, а крышу все равно сносило. я занялась продажей детской одежды, и хотя моя профессия вообще не связанна с торговлей мне понравилось. и помимо того, что мозги было чем занять, появился доп доход на лично мои прихоти, и деток куда - то сводить побаловать себя.
нет ничего такого в том, что сносит крышу, просто нужно понимать почему это происходит. мне не хватало общения с нормальными людьми обсудить политику, что там в мире (кроме новых памперсов), у кого-то проблема отсутствие денег или секса или сил или внимания мужа. поэт нужно
1 перестать себя накручивать
2 честно ответить себе в чем моя проблема
3 придумать как решить/облегчить эту проблему
4 найти время+ деньги на себя и на то, чтобы нанять няню
5 заняться чем-то интересным.
все...
мне помогало)))
просто няню мне не помогало. няня была всегда, а крышу все равно сносило. я занялась продажей детской одежды, и хотя моя профессия вообще не связанна с торговлей мне понравилось. и помимо того, что мозги было чем занять, появился доп доход на лично мои прихоти, и деток куда - то сводить побаловать себя.
нет ничего такого в том, что сносит крышу, просто нужно понимать почему это происходит. мне не хватало общения с нормальными людьми обсудить политику, что там в мире (кроме новых памперсов), у кого-то проблема отсутствие денег или секса или сил или внимания мужа. поэт нужно
1 перестать себя накручивать
2 честно ответить себе в чем моя проблема
3 придумать как решить/облегчить эту проблему
4 найти время+ деньги на себя и на то, чтобы нанять няню
5 заняться чем-то интересным.
все...
мне помогало)))
но у меня из-за того, что сразу несколько неожиданных событий произошло и совсем не так, как я хотела и планировала крыша пошла набок... ну некритично. но было бы наверное критично, если бы не остановилась...)))) от постоянного недосыпа, постоянного стресса - 2 маленьких детей, много дел, много желаний, а времени 0...
всяко бывает. главное вовремя поправить))) крышу...
Назад Комментарии к ответу