Розбещена цяточка• 13 июня в 19:32
У кого был невроз с ощущением нехватки воздуха и постоянным прислушиванием
к себе, как вы выбрались из этого круга?
6
0
Я к неврологу ходила и психиатру, очень много работала и выгорела на работе, перестала спать и была тревожная. Мне помог афабазол, лет 10 назад дело было. Начала спать, перестала жить на работе и жизнь кардинально поменялась, но не сразу, около года ушло на восстановление.
Страдаю безсонницей с началом войны.Раньше 5 утра редко ложусь спать.Мама меня ’пожалела’.Сказала,что это привычка.
У меня панические атаки с нехваткой воздуха и жар. Включаю ручной вентилятор,направляю на лицо и попускает.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу