ЗлойанОним• 25 марта 2014
Как эффективно похудеть на 3кг?
12
0
Я їла 3рази на день,меншими порціями як звикла їсти! Вранці і ввечері скачу на скакалці! Результат видно!
1 день - рис вареный без соли и томатный сок + вода
2 день - вареная курица без соли и зеленый чай + вода
3 день - кефир и творог обезжиренные + вода
4 день - сыр твердый и зеленый чай + вода
За 4 дни минус 3-4 кг. проверено на себе.
Это когда надо поскорее вернуться в форму.
2 день - вареная курица без соли и зеленый чай + вода
3 день - кефир и творог обезжиренные + вода
4 день - сыр твердый и зеленый чай + вода
За 4 дни минус 3-4 кг. проверено на себе.
Это когда надо поскорее вернуться в форму.
Пейте 2 л в день чистой не газированной воды,и вес начнет снижатся и кожа очистится-результат 100%
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу