Аноним_943• 31 марта 2014
диета по ДЮКАНУ вопрос внутри
подобрала для себя хочу попробовать!кто знает сколько дней занимает каждая атака??их вроде 4??если есть рекомендации и советы выслушаю с благодарностью!!
показать весь текст
48
0
Ответ дляПокращена
я сейчас заплыла, как медуза! Противно смотреть! Раньше всегда была собой не довольна, а сейчас смотрю на фото, я там оказывается красотка! Все по знается в сравнении! Кажется все бы отдала, чтоб весить 60 кг! 
Присоединяйтесь 
я пока-что скинула только 2,5 кг., но уже балдею от своего отражения в зеркале....как Вы говорите - всё познаётся в сравнении....чистая правда!
я пока-что скинула только 2,5 кг., но уже балдею от своего отражения в зеркале....как Вы говорите - всё познаётся в сравнении....чистая правда!
Ответ дляnananm
Присоединяйтесь я пока-что скинула только 2,5 кг., но уже балдею от своего отражения в зеркале....как Вы говорите - всё познаётся в сравнении....чистая правда!
я пока-что скинула только 2,5 кг., но уже балдею от своего отражения в зеркале....как Вы говорите - всё познаётся в сравнении....чистая правда!
супер!!!! Уже хочу!!!! 
Ответ дляПокращена
аж слюнки потекли!!!
ещё подкину Ва один рецептик суфле для атаки (адаптировала под себя). Пачка желатина (25 гр) распускаете в водичке (я топлю его в микроволновке), вливаете туда неполный стакан обезжиреного молока , ваниль и порцию крепкого кофе, в котором растворить сахар. зам. по вкусу. Взбиваете до пиков 4 белка, добавляете желатиновую смесь к белкам и ещё раз взбиваете. Выливаете в форму и через полтора часа можно кушать. По вкусу как конфетки Тимми или птичье молоко, можно на атаке неограничено, но думаю одной порции на день даже такой сладкоежке как я хватит.
я люблю готовить, но до супер кулинара мне ещё очень далеко. А рецепт просто элементарный, он не может не получиться. Главное хорошо раствориь желатин (чтоб не было крупинок) и взбить белки до устойчивых пиков (миксером минут 4-5-)
дякую за реальні рецепти відгуки.я теж хочу сісти і на літо бути гарненькою і для здоровя мені треба у мене гормни шалят
пока нормально (спасаюсь пудингами, сладким каппучино и конфетками Sula) но когда клубника появится на диету забью 100%, мне главное вес скинуть, потом на полгода мне достаточно, чтоб быть в форме (на зиму попральсб по-любому).
якщо зі здоров’ям проблеми з цією дієтою треба бути обережною (особливо якщо нирки нездорові). В мене більшість проблем через те, що я їм непомірно багато солодкого (можу з!їсти 200гр. плитку улюбленої студентської шоколадки за раз), і ця дієта як-раз збалансувала мій кислотно-лужний баланс.
спасибо, автор за тему. не закрывайте ее. может, давайте делиться тут проверенными рецептами? в сети, конечно, их много, но можно делиться самыми интересными и вкусными.
спасибо Вам! Вы очень вежливый человек, общаетесь с каждым из нас на том языке, на каком задан вопрос! Впервые сталкиваюсь с такой порядочностью общения! Спасибо, будем с завтрашнего дня пробовать худеть!
Если что-то будет непонятно, спрашивайте 
Девочки, приглашаю в мой магазин с продуктами для диеты Дюкан Жидкий милфорд, ароматизаторы, клейковина, фитпарад, маршмеллоу, изолят, псиллиум, камедь, чиа, годжи и многое другое!)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу