Как бросить пить?

и сколько за раз выпиваете и как часто?

могу выпить много, но много редко. хотя и много не вставляет практически
часто по чуть могу каждый день или через день или раз в 2 дня

и что в одиночестве?
у меня муж не пьет, а мне винца хочется иногда, 1-2 раза в неделю. у меня в баре всегда стоит 2-3 бутылки открыто разного иногда бокальчик к ужину

да
просто под фильм, или под интернет

да
просто под фильм, или под интернет

для начала просто уменьшайте дозы, если не получается - то у вас зависимость начинается

Тогда у 80% всех моих знакомых)))))

для начала просто уменьшайте дозы, если не получается - то у вас зависимость начинается

Ничего в этом страшного нет, я считаю. Сама такая))))

я развожу вино водой всегда
когдато в Греции увидела как они пьют, они пьют там все очень много но разводят или газировкой или водой
вот и я могу 1 бокал вина развести 2 бокалами воды и пить так
но мне так хочется каждый день

Квас Тарас сладкий очень, я люблю брют все
и пиво летом
при этом я абсолютно успешный человек еще и спортом занимаюсь и ребенку 3 года и работаю в большой компании, занимаю должность
работа нервненькая
алкоголь часто помогает уснуть лучше и не думать о работе

ооо! и я такая же,сильно с катушек после беременности родов слетела...

я могу так и бутылочку вина приговорить за вечер
при этом быть абсолютно трезвой

я развожу вино водой всегда
когдато в Греции увидела как они пьют, они пьют там все очень много но разводят или газировкой или водой
вот и я могу 1 бокал вина развести 2 бокалами воды и пить так
но мне так хочется каждый день

Квас Тарас сладкий очень, я люблю брют все
и пиво летом
при этом я абсолютно успешный человек еще и спортом занимаюсь и ребенку 3 года и работаю в большой компании, занимаю должность
работа нервненькая
алкоголь часто помогает уснуть лучше и не думать о работе

брр... вот вино разбавленное водой не понимаю, мне важно чувствовать вкус и аромат.

то есть бутылку вина разбавляете 2 бутылками воды?

у меня такие, знаете ооочень широкие бокалы, туда влазит сразу полбутылки
так я наливаю полбокала вина и полбокала воды
это бывает очень редко. если смотрим например фильм с 10 вечера и до 2-3 ночи, тогда могу выпить бутылочку вина
а обычно это грам 150 вина и 300 грам воды, выпиваю полстакана вина( уже разбавленного ) и добавляю еще воды и допиваю
но даже эти разбавленные компоты хочу прекратить пить
хочу вообще не пить как раньше

У меня муж пил каждый день, вроде как не алкоголик, вменяемый, нигде не валялся, должность, деньги, все есть, но пил много уже после работы дома и каждый день, маленький ребенок, свекры, все у всех на глазах, скандалы часто ,
а потом раз, прочитал книги Кара про алкоголь, курение, и питание,
уже 4 года не курит, не пьет вообще спиртное, занимается активно спортом, правильное питание , отказ от мяса, и это все на фоне 3х прочитанных книг, и еще просмотрел очень психологический фильм про семью алкоголиков, где муж вернулся таки к нормальной жизни, а жена так и не смогла не захотела,
я не про Вас , а именно про книги и фильм посмотреть,
его это отвернуло от алкоголя!

рожайте второго

а
это был бы выход, но 2 уже есть, третьего я не потяну морально и сейчас не время уходить в декрет, на работе стабильности нет и потом не факт что найду такую же работу с таким же доходом

читаю как будто про себя, не вижу ничего страшного - если вы пьёте каждый день лёгкое и хорошее вино (шампанское). Я сама люблю вино, иногда шампанское - но сухое-полусухое, иногда полусладкое.. Если бы Вы каждый день пили креплёное - вот здесь реально что-то надо делать. И смотрите по состоянию, если утром плохо, а Вы при этом хотите выпить - это уже начало зависимости, если этого нет, значит ничего страшного. Лучше пить вино, чем гадость слабоалкогольную или пиво - это реальный удар по печени и органам+ живот растёт.. Коньяк можно - только немножко для успокоения (как в фильме ’бриллиантовая рука’). Главное не пить крепкие напитки, хотя американцы пьют виски и в порядке.. Ещё смотрите -если у вас зависимость (можете ли Вы остановится не допить до конца бутылку) - в вашем случае прочитала, что бутылка у вас стоит в баре и не одна. Я летом, когда каждый день пила с мужем вино - то реально уже на 4-й день ничего не хотелось пить, пила чаи. Но!!! Смотрела фильм одного профессора,который утверждал, что любой бокал даже безобидного вина убивает одну яйцеклетку у женщины, а женщине даётся определённое их количество от момента рождения и всё на всю жизнь. Поэтому в отличие от мужчин (у которых организм обновляется, если не пить за 3 месяца-полгода), мы используем то, что ещё у нас есть. В вашем случае уже есть один ребёнок, у меня тоже. Если бы не было - то завязала бы по полной, в будущем хочу ещё второго - поэтому пью по настроению. И я раньше курила - сейчас не курю вообще (этого достигла не силой воли, а просто один раз помогла подружке в гостях разжечь кальян (1 кальян=пачке сигарет), что так надышалась на момент распалки угарным газом, что тошнило.. Потом еще попыталась покурить - возник приступ рвоты) С тех пор не курю, мало того не переношу запах сигарет). Поэтому клин-клином вышибают, если вообще хотите, чтоб отворотило - напейтесь со всей силы и потом попробуйте повторить, когда будет плохо, может сработает. Удачи