KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Аноним

Как уменьшить обьем икр на ногах?Кто знает?Подскажите?

Сама не толстая,но ноги ниже колен как полненькие.Спасибо.

02 января 2013 в 22:36
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
Аноним
1 Аноним
02 января 2013 в 22:44
У меня тоже такая проблема.
Даже сапоги не все застегиваются.
Аноним
2 Аноним
02 января 2013 в 22:44
ни как,физиология
Аноним
3 Аноним
02 января 2013 в 22:46
и мне нужно...высокие сапоги - это лищь мои мечты...
Аноним
(автор)
4 Аноним
(автор)
02 января 2013 в 22:49
что вообще никак?
Аноним
5 Аноним
02 января 2013 в 22:52
в моєї знайомої теж ікра повненькі були, то починалась на біговій зі швидкої ходьби а потім біг щоранку...але схудла повністю
Аноним
6 Аноним
02 января 2013 в 22:57
Никак. Это физиология.
Аноним
7 Аноним
02 января 2013 в 22:58 Ответ для Аноним
Цитата:
что вообще никак?

вообще!
Аноним
8 Аноним
02 января 2013 в 22:58
У меня тоже такая проблема, когда-то читала, но на практике не пробовала: нужно делать упражнения на растяжку, например, носок на себя тянуть. а если просто ноги качать, то наоборот, мышцу еще больше можете увеличить.
Аноним
9 Аноним
02 января 2013 в 23:10
Надо усушивать мышцу - делать ее тонкой. Посмотрите в YouTube видео Анны Куркуриной ( есть для разных частей тела - руки, ноги, бедра, талия) Внешность конечно у нее своеобразная, но объясняет все очень понятно, доходчиво. Но пахать надо хорошо, чтобы добиться результата))))
Аноним
10 Аноним
02 января 2013 в 23:24
Ой ,а я наоборот всю жизнь мечтаю там поправится,сама не сильно худая,а ножки,спичечки)))
11 Ivanna_Dorosh
02 января 2013 в 23:27
конечно можно уменьшить, в спортзале есть несколько упражнений для икр, так что туда вам дорога :-)))
Аноним
12 Аноним
03 января 2013 в 01:07 Ответ для Ivanna_Dorosh
Цитата:
конечно можно уменьшить, в спортзале есть несколько упражнений для икр, так что туда вам дорога :-)))

в спортзале их не уменьшишь точно))) только больше сделаешь, если физиология то тут нужно смериться и идти искать полусапожки красивые
13 vsedlyadetei
03 января 2013 в 10:08
Как я поняла у автора моя проблема, сама ничего так, рост 170, вес 53-54кг, а икра толстая, я тоже с таким борюсь, но к сожалению, результат олько когда сушишь мышцы, а это очень тяжело.....
Вопрос закрыт