Твердая валюта• 14 августа 2014
Тем кому за 30-ть......График красоты)))
Мне 34 года.до 30-ти никак особо себе внимания не уделяла.Но теперь понимаю что нужно это делать регулярно.У меня есть семья.ребенок.поэтому сами понимаете.придя с работы.до масочек.попарить кожу не может быть и речи.Но мы себя должны любить.поэтому я составила вот такой небольшой график для ухода за кожей лица.которого теперь придерживаюсь.Может кому будет полезно.
Начинаю с субботы
Суббота-в этот день можно позволить немного больше уделить себе времени.Поэтому завариваю ромашку.накрываюсь полотенцем и наклонив голову.сижу распариваюсь.От 5-ти до 15 минут.сколько выдержу.и сколько позволят домашние))) Распарились.По субботам делаю пилинг хлористым кальцием.Наношу крем.
В воскресенье принимаю ванну.кожа и так распаривается.В пиалочку ложу столовую ложку сметаны.добавляю перемолотые овсянные хлопья.перемешиваю.Делаю такую маску.
Понедельник.вторник-вечером после снятия макияжа.протираю или кружочком огурца.или в морозильной камере наморозила кубики льда с заваренной петрушкой.и зеленым чаем.Беру только фильтрованную воду для этих целей.ну и снова наносим крем.
Среда-по средам у меня день для ног))) в небольшой тазик насыпаю немного морской соли.щепотку лимонной кислоты.1 ч.л.соды.1 ч.л.соли.заливаю все кипятком.беру хозяйственное мыло и кусочком в воде болтаю.чтобы раствор мыльным немного стал.разбавляю холодной водой.чтобы можно было ноги держать.и сижу.потом обрабатываю пемзой.наношу крем и одеваю носочки.
Четверг-борьба с порами! Снова распариваюсь над ромашкой.Делаю маску-пленку с активир.углем.Кто еще не знает этот рецепт.могу написать.
Пятница-опять только протирание льдом.и крем.
Теперь что еще хочу сказать.естественно.что не всегда могу придержатся этого графика.Когда болеет ребенок.с графика выбиваюсь на пару недель.Он у меня распечатан на обычном А4 листе.и висит на стене.на магнитике.Удобно.пришла вечером с работы.заглянула.что там сегодня по плану) Получаеться-один раз в неделю пилинг для лица.один раз маска.один раз что-то для пор.Маску делаю не только с овсянки.это я для примера написала.Ванночки для ног тоже можно делать любые.Поры чистить можно и косметическими средствами.Вот заказала с Айхерба средство для пор.Жду теперь.
Ничего не написала о волосах.С ними что-то делаю тоже по выходным.могу что-то втереть и с замотанной головой походить часа 2.
Ну вот как-то так)
Начинаю с субботы
Суббота-в этот день можно позволить немного больше уделить себе времени.Поэтому завариваю ромашку.накрываюсь полотенцем и наклонив голову.сижу распариваюсь.От 5-ти до 15 минут.сколько выдержу.и сколько позволят домашние))) Распарились.По субботам делаю пилинг хлористым кальцием.Наношу крем.
В воскресенье принимаю ванну.кожа и так распаривается.В пиалочку ложу столовую ложку сметаны.добавляю перемолотые овсянные хлопья.перемешиваю.Делаю такую маску.
Понедельник.вторник-вечером после снятия макияжа.протираю или кружочком огурца.или в морозильной камере наморозила кубики льда с заваренной петрушкой.и зеленым чаем.Беру только фильтрованную воду для этих целей.ну и снова наносим крем.
Среда-по средам у меня день для ног))) в небольшой тазик насыпаю немного морской соли.щепотку лимонной кислоты.1 ч.л.соды.1 ч.л.соли.заливаю все кипятком.беру хозяйственное мыло и кусочком в воде болтаю.чтобы раствор мыльным немного стал.разбавляю холодной водой.чтобы можно было ноги держать.и сижу.потом обрабатываю пемзой.наношу крем и одеваю носочки.
Четверг-борьба с порами! Снова распариваюсь над ромашкой.Делаю маску-пленку с активир.углем.Кто еще не знает этот рецепт.могу написать.
Пятница-опять только протирание льдом.и крем.
Теперь что еще хочу сказать.естественно.что не всегда могу придержатся этого графика.Когда болеет ребенок.с графика выбиваюсь на пару недель.Он у меня распечатан на обычном А4 листе.и висит на стене.на магнитике.Удобно.пришла вечером с работы.заглянула.что там сегодня по плану) Получаеться-один раз в неделю пилинг для лица.один раз маска.один раз что-то для пор.Маску делаю не только с овсянки.это я для примера написала.Ванночки для ног тоже можно делать любые.Поры чистить можно и косметическими средствами.Вот заказала с Айхерба средство для пор.Жду теперь.
Ничего не написала о волосах.С ними что-то делаю тоже по выходным.могу что-то втереть и с замотанной головой походить часа 2.
Ну вот как-то так)
показать весь текст
53
0
баллы на карточке появляються если делаешь покупки.я туда раз в пол года захожу.поэтому баллов нет.а то что они предлагают по акции мне не нравится.всегда впаривают то что плохо продается
Конечно, в салонах делают пилинги агрессивными средствами. Но там завершающий уход должен быть соответствующий: с увлажнением кожи, с СПФ. А в домашних условиях, кремом из магазина этого не добиться. Вы так себе пигментацию устроите, не надо :( Лед поры не суживает. Это кратковременный эффект - как только кожа согревается, поры возвращаются к обычному своему состоянию. Любите свои поры, какие есть :)Нежнее, нежнее с кожей :)
Сам по себе такой график - это отлично! У меня тоже график, это упрощает жизнь, это стимулирует, это дает повод не забывать про себя. Обожаю графики, списки и таблицы.
Сам по себе такой график - это отлично! У меня тоже график, это упрощает жизнь, это стимулирует, это дает повод не забывать про себя. Обожаю графики, списки и таблицы.
не скажите,часто есть акции на Нивея две покупаешь 3 в подарок,Дав тоже самое.Разные товары с картой скидка хорошая.
так поделитесь и вы своим графиком красоты
если мой такой агрессивный.почитаю ваш.может поменяю что
если мой такой агрессивный.почитаю ваш.может поменяю что
Хорошо помогают регулярные мыльно-содовые ванночки. В двух литрах воды растворите 20 г питьевой соды, столько же натертого мыла и нашатырного спирта. Подержите в этом средстве ноги в течение 40 минут. Затем удалите размягченную кожу пемзой. Можно смазать беспокоящее место питательным кремом.
Эффективной будет ванночка с солью. В литре воды растворите 20 г соли. В этом растворе в течение 25 минут проводите водную процедуру для ног. Подсоленная вода снимет боль и жжение, а также сделает кожу мягкой. Размягченные натоптыши нужно аккуратно удалить специальной щеточкой для ног.
В кастрюлю положите 100 г картофельных очисток, добавьте 40 грамм льняных семян и залейте двумя стаканами воды. Варите средство на медленном огне около 30 минут. Остудите, перемешайте до кашицеподобной массы, перелейте в таз и опустите туда ноги. Процедуру проводите 20 минут.
Эффективной будет ванночка с солью. В литре воды растворите 20 г соли. В этом растворе в течение 25 минут проводите водную процедуру для ног. Подсоленная вода снимет боль и жжение, а также сделает кожу мягкой. Размягченные натоптыши нужно аккуратно удалить специальной щеточкой для ног.
В кастрюлю положите 100 г картофельных очисток, добавьте 40 грамм льняных семян и залейте двумя стаканами воды. Варите средство на медленном огне около 30 минут. Остудите, перемешайте до кашицеподобной массы, перелейте в таз и опустите туда ноги. Процедуру проводите 20 минут.
Ответ дляТвердая валюта
так поделитесь и вы своим графиком красоты если мой такой агрессивный.почитаю ваш.может поменяю что
если мой такой агрессивный.почитаю ваш.может поменяю что
Делюсь. Это не прямо график-график, который я строго придерживаюсь, потому что я - ленивая скотина и часто могу филонить.
Ежедневное:
Утро - очищение (любая пенка), тонизирование, увлажнение (слизнячковый крем сейчас), защита (крем с СПФ, или тональник с СПФ, или минеральная пудра, что-то одно).
Вечером (за 2 часа до сна, а лучше сразу после работы, пока я в состоянии) - очищение, маска (пленку пищевую сверху и пошла по хозяйству), после маски - лосьон с саллициловой кислотой и крем увлажняющий.
Маски чередую через день - один раз увлажняющая Лирене или другая, один раз из глины с кефиром или глина Дермаглин, у меня много постакне и самого акне тоже хватает.
Суббота - маска для волос, воскресенье - ногти и кутикула.
Раз в месяц - педикюр (снять старый лак, отодвинуть кутикулу).
Как видите, почти ваш график.
Ежедневное:
Утро - очищение (любая пенка), тонизирование, увлажнение (слизнячковый крем сейчас), защита (крем с СПФ, или тональник с СПФ, или минеральная пудра, что-то одно).
Вечером (за 2 часа до сна, а лучше сразу после работы, пока я в состоянии) - очищение, маска (пленку пищевую сверху и пошла по хозяйству), после маски - лосьон с саллициловой кислотой и крем увлажняющий.
Маски чередую через день - один раз увлажняющая Лирене или другая, один раз из глины с кефиром или глина Дермаглин, у меня много постакне и самого акне тоже хватает.
Суббота - маска для волос, воскресенье - ногти и кутикула.
Раз в месяц - педикюр (снять старый лак, отодвинуть кутикулу).
Как видите, почти ваш график.
Ох, милый автор, эти все рецепты надо делать от 23-25, а не после 34, вся эта красота ’из грядки’ хороша для поддержания кожи в хорошем виде и закладывать фундамент, чтоб позже не было проблем, когда она и так отличная.
А после 34 уже уход должен быть более профессиональный и ответственный что ли (и я не об уколах, походах к косметологу или еще чем-то).
А после 34 уже уход должен быть более профессиональный и ответственный что ли (и я не об уколах, походах к косметологу или еще чем-то).
Ответ дляТвердая валюта
так поделитесь и вы своим графиком красоты если мой такой агрессивный.почитаю ваш.может поменяю что
если мой такой агрессивный.почитаю ваш.может поменяю что
вам правильно пишут, не занимайтесь так распариваниями, всё это ничего особо не приносит. Очищать кожу можно и обычными средствами, просто регулярно, ввести до автомата утренний уход и вечерний, где очищению кожи уделить максимум снимания, тогда и распарки эти для пор не нужны будут
Вместо кубиков льда можно просто начать умываться на постоянной основе прохладной водой (не теплой!) и вытирать ’шершавым’ полотенечком после словно обмакивая, а не растирая кожу
И зашита от солнца. В ваших кремах она надеюсь есть? Т.к. ни один из рецептов вашего списка не препятствует фотостарению
Вместо кубиков льда можно просто начать умываться на постоянной основе прохладной водой (не теплой!) и вытирать ’шершавым’ полотенечком после словно обмакивая, а не растирая кожу
И зашита от солнца. В ваших кремах она надеюсь есть? Т.к. ни один из рецептов вашего списка не препятствует фотостарению
Девченки Вы умнички! Я за графики! Иначе дела не будет!он должен быть приемлемым с точки зрния эффекта и кошелька,но однозначно без стресса для кожи!многие вещи можно делать и в домашних условиях,но есть процедуры где лучше не рисковать, а раз или 2 в месяц посетить косметолога!
И все-таки в графике должно быть больше спорта,свежего воздуха,хорошей питьевой воды,чего я здесь не заметила, ведь это основа!БУДЬТЕ УХОЖЕННЫМИ!
И все-таки в графике должно быть больше спорта,свежего воздуха,хорошей питьевой воды,чего я здесь не заметила, ведь это основа!БУДЬТЕ УХОЖЕННЫМИ!
, автор как раз и не ’занадто’, у меня процедур гораздо больше, и поверьте моей коже как раз все и нравится, по крайней мере ее состояние лучше чем 10 лет назад, когда я только детским мылом умывалась и огурец накладывала, и уж точно лучше чем у моих знакомых которые в свои 30+ продолжают только детским мылом умываться и по праздникам кефирчик намазывать.
Нет, не переусердствую. На масках так и пишут - использовать один-два раза в неделю, вот и получается: два раза в неделю увлажняющая и один (или в другую неделю - два) раза очищающая глиняная. И маски-то лёгкие, безспиртовые, безкислотные, вреда не наносят. А ’переувлажнить’ или ’переочистить’ они не могут, так как действуют только в верхних слоях кожи. По сути, это действие ’сегодня на завтра’, и начинай по новой.
Маски Дермаглин - это для ленивых. А для остальных есть ’Косметическая глина’, сухая, в пакетиках, я лично люблю голубую. Я её развожу кефиром (у меня жирная кожа), или зеленым чаем, или отваром каким. Чайную ложку глины плюс две ложки жидкости хватает на всё лицо.
https://www.kidstaff.com.ua/announcements-849201.h... с помощью этих средств можно упростить Ваш уход .. Вам все подберут.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу