Аноним• 15 января 2013
Хочу выговориться
Девочки, не знаю что со мной, но не могу себя контролировать вообще. Завожусь с полуоборота. Потом за все сказанное становиться стыдно. На следующей день опять все по новой. Какой-то замкнутый круг, сплошного негатива. Вкратце: сегодня снова поругалась с матерью, причем наговорила много обиных вещей. Хотя головой понимаю, что все это мелочи и не стоит даже внимая обращать. Но нет же, мне хоть малейший проступок и я начинаю орать, как истеричка. Думала переехать жить отдельно, там хоть срываться будет не на кого. Но материально будет очень накладно, и тогда ребенок будет в чем-то обделен. Как с собой совладать я не знаю, стала агресиная, такое ощущение, что схожу с ума...
показать весь текст
43
0
А кто сказал что к доктору ити нельзя, я не это имела ввиду! К доктору однозначно надо обращатся, я сама медик. просто духовные проблемы просто так не заличить и на таблетках сидеть постоянно человек не может. Просто когда человек доверяет свою жизнь Богу намного легче переносить разные трудности, от чего это неспокойствие, нервозность и берется... Это мое мнение, Вы конечно со мной можете не согласится, Ваше право.
А, если причина к примеру в щитовидке? Вместе с заболеванием после лечения уйдет и симптоматика. Человек станет таким, каким он был до заболевания, все войдет в свою коллею. Если причина в душевном состоянии, в пережитом стрессе, нервном срыве и т.д., то после укрепления нервной системы и возвращения ее к нормальному функционированию медпрепаратами (если нужно), конечно нужно лечить и душу. Будет ли это религия, психолог, йога или что-то другое, результатом должно стать чувство покоя и умиротворение).
С удовольствием бы с ходила бы к врачу. Но вот вот опять проблема, ребенок маленький, с бабушкой не хочется оставлять. Вернее не хочется просить об этом и вообще разговаривать. Хотя она с радостью с внуцей останется.
если так, то перешагиваем через гордость и идем в больницу. ребенку нужна счастливая мама. а то выростите невростеника с комплексами :((
Девочки всем спасибо за участие, нашла сейчас глицин, буду успокаиваться. кстати сейчас впервые за 2 года посетила мысль о сигарете. Хотя раньше снова начинать курить и не собиралась.
пока ен прочитала про то, что муж полгода отсутствует, думала спросить у вас - не беременная ли случайно? )) я просто при беременности тоже с заскоками была - пару месяцев, потом отпустило, стала спокойней... хотя вопрос можно оставить - может муж не ровно полгода назад уехал, может месяца 4 назад, вы точно можете сказать, что ляльку вторую не ждете уже?
Не надо нигде искать причину, вы ведете себя так, как вам хочется. Вот и свою маму вы называете матерью.
Я однажды, много лет назад, сознательно обидела чужого человека, просила потом прощения, а стыдно до сих пор.
Хороший человек не может совершать постоянно поступки, за которые ему действительно стыдно.
Я однажды, много лет назад, сознательно обидела чужого человека, просила потом прощения, а стыдно до сих пор.
Хороший человек не может совершать постоянно поступки, за которые ему действительно стыдно.
Я сама такая же. На маму кидаюсь очень часто. Но я не таблетками исправляю ситуацию, а медитативными практиками. Мне помогает. Становлюсь терпимее. А мама у меня еще та, умеет вывести.
В общем делаю так.
Перед сном, лежа в постели, нужно максимально расслабить тело (валерианки тоже можно выпить перед этим). Представьте свою маму, и поблагодарите ее за все, что она для вас делает. Так и говорите мысленно ’Благодарю тебя, спасибо тебе’. Затем попросите у нее прощения - ’Прости меня’. Скажите дальше ’Я люблю тебя’. И вот так мысленно пообщайтесь с мамой минут 10. А потом можно баиньки. Постепенно Ваша агрессия будет уменьшаться, а отношения будут налаживаться.
И вообще, помогает в отношении любого человека или ситуации, с которой не можем справиться.
В общем делаю так.
Перед сном, лежа в постели, нужно максимально расслабить тело (валерианки тоже можно выпить перед этим). Представьте свою маму, и поблагодарите ее за все, что она для вас делает. Так и говорите мысленно ’Благодарю тебя, спасибо тебе’. Затем попросите у нее прощения - ’Прости меня’. Скажите дальше ’Я люблю тебя’. И вот так мысленно пообщайтесь с мамой минут 10. А потом можно баиньки. Постепенно Ваша агрессия будет уменьшаться, а отношения будут налаживаться.
И вообще, помогает в отношении любого человека или ситуации, с которой не можем справиться.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу