Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Ответ дляВероника-2014
Вызывала сейчас дочке неотложку: уснула, проснулась - хрипит, дышать трудно, говорить не может... У сына был стеноз в своё время, меня аж как кипятком облило
. Так что у нас сегодня были первые уколы, и теперь я уже не уверена, что хочу отдавать её в садик осенью...
. Так что у нас сегодня были первые уколы, и теперь я уже не уверена, что хочу отдавать её в садик осенью...
держись, когда болеют наши детки это ’капец’. в садик попробуйте, но не спеши на работу, как говорят- ребенка нужно отдавать в садик за год до выхода мамы на работу, что бы как только приболел спокойно лечится, а не так как у нас ЦЗ ( почему и продлеваю ), на больничные никто не ходит, таблетками вечером напихали и утром в садик
Доброе утро, вес не знаю, т.к. ещё лежу около дочки, и кофе муж в постель принес, но вчера вообще забыла про еду, так что, возможно, отвес есть.
Ника, доченьке выздоровления скорейшего!
Это нужно пережить, пока детки маленькие.
У меня снова привес, настроения никакого, сил нет.
Решила пока ПП, чтобы не срываться и не зажирать.
Может авитаминоз весенний...
Это нужно пережить, пока детки маленькие.
У меня снова привес, настроения никакого, сил нет.
Решила пока ПП, чтобы не срываться и не зажирать.
Может авитаминоз весенний...
Блин, такие дорогущие лекарства он нам вчера выписал
Я мужу сказала только половину списка купить, не сторонница я по 10 препаратов в ребёнка заливать, так и эта половина 800 гр стоила...
Я мужу сказала только половину списка купить, не сторонница я по 10 препаратов в ребёнка заливать, так и эта половина 800 гр стоила...
Составила себе меню на сегодня, еды много, еле до 1300 ккал дотянула, мало, рассчитывало нужно 1900, но больше есть просто не смогу.
Попробую ещё так питаться))
Попробую ещё так питаться))
Завтрак: каша овсяная на воде 150 г+ яйцо жареное
Перекус: кофе+200 г яблок и груш
Обед: суп гречневый 200 г+ каша 100+яйцо+салат из капусты 100
Перекус: протеин 300 мл
Ужин: омлет из 4 белков+ салат из капусты 150 г
На ночь кефир 250 мл
По ккал 1240, по белку тоже маловато, но зато наедаюсь))
Перекус: кофе+200 г яблок и груш
Обед: суп гречневый 200 г+ каша 100+яйцо+салат из капусты 100
Перекус: протеин 300 мл
Ужин: омлет из 4 белков+ салат из капусты 150 г
На ночь кефир 250 мл
По ккал 1240, по белку тоже маловато, но зато наедаюсь))
Да, отличное питание, главное разнообразное))
Фрукты есть в нем, а то яблоки и груши гниют в погребе, девчатка уже клубничку ищут, не хотят их есть.
Нужно ’спасать’, как Ника говорит.
И овощей свежих очень уже хочется, сегодня и кабачков купила, только жарить не буду, икру приготовлю на послезавтра
Сегодня получила посылку с последним заказом нарядов - почти всё мало, худеть нужно обязательно!
Фрукты есть в нем, а то яблоки и груши гниют в погребе, девчатка уже клубничку ищут, не хотят их есть.
Нужно ’спасать’, как Ника говорит.
И овощей свежих очень уже хочется, сегодня и кабачков купила, только жарить не буду, икру приготовлю на послезавтра
Сегодня получила посылку с последним заказом нарядов - почти всё мало, худеть нужно обязательно!
Ответ дляВероника-2014
Доброе утро, я на месте. Наташа - умничка
Спасибо, Ника!
Оладушки я таки пожарила - дочурки попросили, ними позавтракала, дальше по плану
Оладушки я таки пожарила - дочурки попросили, ними позавтракала, дальше по плану
Ответ дляВероника-2014
Доброе утро, я на месте. Наташа - умничка
У меня сейчас энергозатраты очень небольшие - дожди идут, работать не могу((
Так что нужно меньше есть как ни крути...
На сегодня хека приготовлю, салат, суп есть и кефир, фрукты на перекус
Так что нужно меньше есть как ни крути...
На сегодня хека приготовлю, салат, суп есть и кефир, фрукты на перекус
я просто не знаю, что мне с собой делать... Вчера я опять была умничкой, решила поужинать яичницей (она у меня никогда привесов не даёт), а после неё я пошла и доела грамм 100 халвы и конфету схомячила.
привет! так мечтала об отвесе, вчера без ужина, домой с дочкой приползли в пол девятого, душ кефир и спать.
Доброе утро! Ника, выздоравливайте
У меня старшая вчера с соплями сильными, обычно она крепенькая, практически не болеет...
У меня с утра 77,8 - минус 700 г от вчера.
Понравилось мне так питаться, главное нужно без зажоров держаться, а то тогда мозг отключается.
Но за счет разнообразия пока легко, дай Бог чтобы так и было))
Сегодня опять пожарю оладушков кабачковых, с утра поем с салатом.
Потом фрукты на перекус, в обед борщ, хек и салат. Потом не знаю - протеин если буду работать (если дождя не будет), кефир если дома.
На ужин салат с чем-то (омлет или рыба, если останется), на ночь кефир.
Примерно так, а там посмотрю по обстоятельствам))
У меня старшая вчера с соплями сильными, обычно она крепенькая, практически не болеет...
У меня с утра 77,8 - минус 700 г от вчера.
Понравилось мне так питаться, главное нужно без зажоров держаться, а то тогда мозг отключается.
Но за счет разнообразия пока легко, дай Бог чтобы так и было))
Сегодня опять пожарю оладушков кабачковых, с утра поем с салатом.
Потом фрукты на перекус, в обед борщ, хек и салат. Потом не знаю - протеин если буду работать (если дождя не будет), кефир если дома.
На ужин салат с чем-то (омлет или рыба, если останется), на ночь кефир.
Примерно так, а там посмотрю по обстоятельствам))
Ответ дляНаталия-Шарпило
Доброе утро! Ника, выздоравливайте
У меня старшая вчера с соплями сильными, обычно она крепенькая, практически не болеет...
У меня с утра 77,8 - минус 700 г от вчера.
Понравилось мне так питаться, главное нужно без зажоров держаться, а то тогда мозг отключается.
Но за счет разнообразия пока легко, дай Бог чтобы так и было))
Сегодня опять пожарю оладушков кабачковых, с утра поем с салатом.
Потом фрукты на перекус, в обед борщ, хек и салат. Потом не знаю - протеин если буду работать (если дождя не будет), кефир если дома.
На ужин салат с чем-то (омлет или рыба, если останется), на ночь кефир.
Примерно так, а там посмотрю по обстоятельствам))
У меня старшая вчера с соплями сильными, обычно она крепенькая, практически не болеет...
У меня с утра 77,8 - минус 700 г от вчера.
Понравилось мне так питаться, главное нужно без зажоров держаться, а то тогда мозг отключается.
Но за счет разнообразия пока легко, дай Бог чтобы так и было))
Сегодня опять пожарю оладушков кабачковых, с утра поем с салатом.
Потом фрукты на перекус, в обед борщ, хек и салат. Потом не знаю - протеин если буду работать (если дождя не будет), кефир если дома.
На ужин салат с чем-то (омлет или рыба, если останется), на ночь кефир.
Примерно так, а там посмотрю по обстоятельствам))
Наташа, когда ты ещё и готовить успеваешь?
У нас же семейка большая, так что готовить нужно.
Но я люблю в принципе, так что не сложно))
У меня же день не нормированный, так что обычно с утра готовлю, на вечер редко, разве кто-то уже что-то определенное захочет)
Но я люблю в принципе, так что не сложно))
У меня же день не нормированный, так что обычно с утра готовлю, на вечер редко, разве кто-то уже что-то определенное захочет)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу