Подскажите диету ребенку... я в растерянности...

Девочки, помогите хоть советом..
ситуация. Этим летом так получилось, что садик рано ушел на ремонт, закрылся, дежурной группы не было, и у старшего каникулы летние.. Младшую я не решалась на целый день оставить со страшим, дело такое- может не покормить, могут подраться.. ну дети. Пришлось отправить их к бабушке( моей маме) в пгт, частный дом.
Приехали с мужем забирать спустя полтора месяца ( садик открылся)..
и... мягко говоря впали не то что в шок, а в ступор... навстречу выкатились просто два колобка..((((( это был ужас...
Моя мама человек очень тяжелого характера, обидчивая. я мягко так спросила" Зачем было так кормить?" она обиделась, сказала, что ни копеечки детям не жалела, всю пенсию с дедушкой на них тратила.. Папа тоже немного обиделся, сказал что мама как квочка целыми днями над ними.. та я ж не потив.. но зачем закармливать?????


Итог. Спустя полгода- старший сбросил 7 кг, ( 12лет), пресс, турник, следит за питанием, молодец, он вообще спортсмен у нас, даже прошлогодняя школьная форма уже висит))
но младшая... -6 лет , девочки , никак не могу вернуть ее в прежнюю форму..(( что делать??? ограничиваю в питании, но понимаю что организм растущий.. ходим на гимнастику- но ей тяжело!! то что раньше делала легко- ласточку, рыбку, корзинку и т.тд... теперь ей больно.. Пузико такое стало((( Вещи , купленные на 1-2 класс- сейчас носим!!(((((
Что делать??

На новый год мама их ждет, но я не повезу есс-но..