от йоги можно похудеть? а от пилатеса?

Question

ТрубоДурочка

Answer 1 · 2015-04-15T21:21:01+02:00

Кюветчица• 15 апреля 2015

1

можно просто правильно питаться и похудеть

Answer 2 · 2015-04-15T21:23:00+02:00

автор ТрубоДурочка • 15 апреля 2015

2

не хочу йогу

Answer 3 · 2015-04-15T21:42:52+02:00

Аноним ФЕЯ• 15 апреля 2015

3

Можно, есть йога для похудения от Дениз Остин

Answer 4 · 2015-04-15T21:50:36+02:00

Воздух в банке• 15 апреля 2015

4

Даже если и сам вес незначительно уменьшится, то тело подтянется, будет выглядеть стройнее и так, будто вы похудели на несколько кг

Answer 5 · 2015-04-15T21:52:58+02:00

Губка Боб• 15 апреля 2015

5

Нет.
Вижу на занятиях толстых женщин, которые по несколько лет занимаются и все асаны делают.
Хорошая растяжка и все.