Даже просеко и шампанское ни-ни.
В саму новогоднюю ночь тоже не пригубила даже.
Я думаю что отношение к алко напиткам в обществе должно измениться
В саму новогоднюю ночь тоже не пригубила даже.
Я думаю что отношение к алко напиткам в обществе должно измениться
8
7
1
1
39
0
Ну ви молодець, хвалю ❤️, я всіх хвалю , хто так може , я регулярно випиваю , але поки маю ідеальне здоровʼя і імунітет, то не перестану
8
Нет завязки, решила на этот год что я буду делать и что не буду делать на ежедневной основе.
Всего 1% ежедневных изменений привычек в итоге за год даст накопительный результат
Всего 1% ежедневных изменений привычек в итоге за год даст накопительный результат
6
1
1
Перешла на более эффективные способы снятия стресса.
Алкоголь, кстати, помогает в моменте но потом тревожность усиливается
Алкоголь, кстати, помогает в моменте но потом тревожность усиливается
1
1
Свобода, це коли ти або не п´єш бо тобі це просто не подобається, або п´єш з умом і в задоволення, а не рахувати скільки ти днів без алкоголю.
8
Планировать выходные, не только будние, обязательно встречаться с близкими. Массаж лица каждый день и стретчинг.
Не пропускать прогулки с собаками (в частном доме большой соблазн не ходить на выгул).
Хотела перестать матюкаться, но пока духовно не доросла ))) и вот с этим труднее всего
Не пропускать прогулки с собаками (в частном доме большой соблазн не ходить на выгул).
Хотела перестать матюкаться, но пока духовно не доросла ))) и вот с этим труднее всего
6
5
Ну примерно же каждый понимает срок и анализирует. Я написала 5 лет, но может и больше уже. Суть не в этом. Но я всегда отмечаю что никогда и мысли нет выпить. Трезвое сознание - это свобода и кайф.
3
Я год делаю зарядку утром, ежедневно, уже втянулась так, что это как чистить зубы по утрам)
Хорошие привычки это всегда круто, поздравляю вас автор, вы молодец!
Хорошие привычки это всегда круто, поздравляю вас автор, вы молодец!
7
Поначалу сложно, а потом думаешь, в каком чортовом измененнном сознании можно вливать в себя эту дряную отраву
2
1
Я люблю раз в неделю или в месяц, под настроение выпить 1-2 бокала вина. Зачем отказываться, если не напиваешься в зюзю и не творишь дичь :)
1
Ну, раз у вас була звичка прибухувати, то так, тепер ви вільна. А коли людина на свята дозволяє собі спиртне в невеликій кількості, то не бачу неволі і рабства
5
1
Я тоже так любила )) вино как-бы было частью гастрономической культуры в досуга, но любой алкоголь воздействует на мозг. А я хочу быть трезвой 100% жизни
3
2
Это просто лишнее. Ни одно животное не пьет алкоголь.
Человеку это тоже не нужно, просто у нас горе от ума и слабые инстинкты и воля
Человеку это тоже не нужно, просто у нас горе от ума и слабые инстинкты и воля
5
2
Скажу в конце года.
Но уже есть позитивные изменения как физические, состояние кожи, выносливость так и психоэмоциональные, в том числе крепче сон
Но уже есть позитивные изменения как физические, состояние кожи, выносливость так и психоэмоциональные, в том числе крепче сон
1
1
1
У меня сейчас, как раз, где-то 365 дней и есть. Год назад пришло в голову не пить вообще. Хотя, я и не пила почти. Но в этом году даже на праздники ни капли шампанского.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу