Подметайло• 15 апреля 2013
Девчонки подскажите пожалуйста как реально избавится от целлюлита очень нужно
У меня рост 159 см вес 49 кг . но ноги дряхлие и целлюлита хватает сверху на бедрах может хто то знает какие то способы кроме привильного питания потому что стараюсь кушать правильно
30
0
да мне и так не много 26 лет просто после двух родов кожа стала дряхла и целлюлит на ляжках уже одни сльози, стыдно одеть купальник вроде не толстая а целлюлит есть
классно помогает массаж. Я делала - результат виден буквально после 5 сеанса. Но опять же, смотря какой специалист и как делает... Я прошла в первый раз 10 сеансов, а второй раз (спустя 1 год) - 12 сеансов. Была очень довольна. Кожа заметно подтянулась, проблема практически ушла. Но... Вы ж понимаете, нужно еще заниматься физ.нагрузками, правильно питаться и тогда эффект сохраняется надолго. Успехов!!!
https://www.kidstaff.com.ua/tema-4981155.html вот этот комплекс. Но нужно делать, не лениться. Тогда будет результат.
Самое простое.
После душа/ванной (! если нет варикоза), берете жёсткое полотенечко махровое удобной длины, ногу на стул или край ванны и трете, как спину.т.е полотенце тянете туда-сюда.
Нанести увлажняющий крем или масло, даже подсолнечное/оливковое, втереть ручками.
Через неделю будет виден результат. + физнагрузка.
После душа/ванной (! если нет варикоза), берете жёсткое полотенечко махровое удобной длины, ногу на стул или край ванны и трете, как спину.т.е полотенце тянете туда-сюда.
Нанести увлажняющий крем или масло, даже подсолнечное/оливковое, втереть ручками.
Через неделю будет виден результат. + физнагрузка.
ну да вот как найти хороший а то знаете (каждая лягушка хвалит свое болото) вот если б хто то посоветовал кто на себе что то пробовал? била б благодарна
вот я на себе очень многие крема пробовала - не помогает. А массаж - реально виден положительный результат! Мне подруги еще хвалят аквааэробику, говорят тоже прекрасно удаляет все лишнее. Но я лично не пробовала еще :)
Тогда вам массажи нельзя делать.
Так.
Ложитесь на пол. Ножки поднять под углом в 90 градусов (типа приросшая в попе березка), согнуть в коленях, опять поднять и так раз 50 постепенно увеличивая темп до очень быстрого.
Через неделю приходите, расскажу, что дальше делать.
Так.
Ложитесь на пол. Ножки поднять под углом в 90 градусов (типа приросшая в попе березка), согнуть в коленях, опять поднять и так раз 50 постепенно увеличивая темп до очень быстрого.
Через неделю приходите, расскажу, что дальше делать.
Это как обычные банки, только их водят по ноге.
Если есть варикоз или предрасположенность, всё достанут к поверхности.
Если есть варикоз или предрасположенность, всё достанут к поверхности.
если вы из Киева,может будет интересно, я себе купила сертификат на прессотерапию, хочу походить,посмотрите,может Вам окажется тоже полезной эта информация
Вам поможет спорт! Приседания утяжелением и выпады.
Никакие мазюки Вас не спасут. Если только не на долго.
Никакие мазюки Вас не спасут. Если только не на долго.
уморили... Про тестостерон слышали?! :-)
нет просто с лишила что если приседать долго то можно перекачать икры потому что они постоянно в напряжение
Лучший эффект в борьбе с целлюлитом мне дал комплексный подход: пользуюсь кремом и скрабом Флоресан в сочетании с антицеллюлитным массажером
Делаю так: сначала в душе хорошо распариваюсь и массирую скрабом проблемные зоны, потом использую массажер по 10-15 мин на каждую ногу, на ночь крем. В результате такой схемы за 2 месяца бугристость заметно сгладилась, кожа подтянулась, и в объемах минус 3 см
Делаю так: сначала в душе хорошо распариваюсь и массирую скрабом проблемные зоны, потом использую массажер по 10-15 мин на каждую ногу, на ночь крем. В результате такой схемы за 2 месяца бугристость заметно сгладилась, кожа подтянулась, и в объемах минус 3 см
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу