Бутылка Кифира• 29 сентября 2015
Как укладывать детей спать вовремя?
Хотя бы часов в 22. Если все живём в одной комнате и у них энергии хоть отбавляй + муж приходит с работы после 22?
Дети от 5 до 9 лет
Поделитесь опытом.
Дети от 5 до 9 лет
Поделитесь опытом.
показать весь текст
38
0
бужу. сейчас встают нормально, в прошлом году еле поднимала. ну, с таким ранним подъёмом понятно, что к 21 они у Вас уже притомились.
1. будить раньше.
2. ложить всегда вовремя
3. перед сном должен быть ’обряд’, т.е. купание-сказки-баюшка
ребенок 5 лет. с трудом но выстроила график: подъем в 8, отбой в 21.30. война войной, а сон по расписаню - 21.30 в кровати.
есть чудесная книга - Светлана Бернар 100 простых способов уложить ребенка спать. книга супер-помошница ;)
2. ложить всегда вовремя
3. перед сном должен быть ’обряд’, т.е. купание-сказки-баюшка
ребенок 5 лет. с трудом но выстроила график: подъем в 8, отбой в 21.30. война войной, а сон по расписаню - 21.30 в кровати.
есть чудесная книга - Светлана Бернар 100 простых способов уложить ребенка спать. книга супер-помошница ;)
Пошла качать...
Не все дети поддаются ’дрессировке’ старший у меня жил по режиму, в 21.00 отбой, младшей я сколько не билась, режим установить не смогла, если застнет в 9, то в 12 встанет и будет гулять до утра, я сдалась, отбой у нее в 23... С подъемом в сад проблем нет. В саду спит днем, дома нет.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу