Тамбовский мел• 07 декабря 2015
Очень хочу победить панические атаки нужен психотерапевт
Панические атаки надоели,постоянный поиск болезней у себя и у близких, иысли о смерти, постоянная нехватка воздуха. Может кому то помог психотерапевт в Киеве справится со всем этим.
12
0
У меня с 13 лет. Но периодами проходит, до этого года три не беспокоило, а сейчас что то страшное, я завсегдатай мед.форумов я у себя каждый день нахожу новые болячки...
Я научилась их чуть контролировать тем, что чтобы у меня не болело, я говорю ’ пофиг’ это паническая атака а не болезнь и попускает. Может у меня и сердечный приступ был, а я говорила’ пофиг- паническая атака, это просто паническая атака’ вообщем, сама себе психотерапевт.
Хорошие витамины,магний В6,почитать книги Курпатова, когда паническая атака начинается сказать а пофиг сейчас немного поумираю,и пойду дальше дела делать.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу