На пів ставки• 21 января 2016
хочу в спортзал! 44кг, я идиот?
Рост 163 ,есть ребенок, хочу красивый пресс!с чего начать? Дома занимаюсь, результат не тот! Дам фото,подскажите советом.
78
0
а она нужна? Я не буду гиббоном казаться? Я маленького роста, худенькая, просто хочу красивые формы в не просто худобу
Ответ дляКошечка-муркошечка
Вы на фото далеко - плохо видно ваш пресс
ааа)) дык Нет того пресса))) в хоцца
каким боком красивые формы будут сами по себе? если оч худая, то все это будет в тонусе, если с тонусом проблем нет, будет в виде накаченных мышц.
пресс Вы эелементарно можете не правильно качать, походите на пару занятий в зал (или оплатите месяц) и вам покажу что да как
охрененть 44 кг при росте 163 -это изивните п...ц
я хожу в зал рост 165 см вес 60
не жира а мышц
и ЭТО нормально
Ответ дляк.Буланова
охрененть 44 кг при росте 163 -это изивните п...ц
я хожу в зал рост 165 см вес 60
не жира а мышц
и ЭТО нормально
что-то я вам не верю
Вы сначала хоть что-то наберите, а потом уже рассуждать будете кто Вы - гиббон или буйвол...
Умиляют люди, которые считают, что они придут в зал и БАЦ! Мышечная масса попрет!
Ответ дляк.Буланова
охрененть 44 кг при росте 163 -это изивните п...ц
я хожу в зал рост 165 см вес 60
не жира а мышц
и ЭТО нормально
Я при 54 кг просто слон, простите (( из роддома вышла с таким весом. ..ото правда п. .ц.чем меня устраивает,я всю жизнь так вашу..вопрос в другом
Ответ дляк.Буланова
охрененть 44 кг при росте 163 -это изивните п...ц
я хожу в зал рост 165 см вес 60
не жира а мышц
и ЭТО нормально
Да, кстати, я 158 см и 52 кг, тоже мышц, выгляжу кардинально по-другому, чем год назад в таком же весе.
Ответ дляк.Буланова
охрененть 44 кг при росте 163 -это изивните п...ц
я хожу в зал рост 165 см вес 60
не жира а мышц
и ЭТО нормально
А чего вы хренеете?
все мы разные. Есть толстые и худые, с мелкой и крупной костью. С разным обменом веществ......... А спорт он нужен всем, это не только худоба а и здоровье. К тому же быть худым и иметь красивую фигуру- совершенно разные вещи
Ответ дляк.Буланова
охрененть 44 кг при росте 163 -это изивните п...ц
я хожу в зал рост 165 см вес 60
не жира а мышц
и ЭТО нормально
у кожного свій тип і ідеальна вага. Я 171 , зараз 65 кг і в мене є над чим працювати. Теж спорт і правильне харчування. Але для мене ідеально 58 кг.
Ответ дляПутающаяся
А чего вы хренеете?
все мы разные. Есть толстые и худые, с мелкой и крупной костью. С разным обменом веществ......... А спорт он нужен всем, это не только худоба а и здоровье. К тому же быть худым и иметь красивую фигуру- совершенно разные вещи
так и я о том же
девушка говорит что у нее из недостатотков только пресс
я просто была в таком весе когда то
это жесть а не вес
хотя если ей 18 лет то может быть это и круто
я не шарю в нынешних малолетках
девушка говорит что у нее из недостатотков только пресс
я просто была в таком весе когда то
это жесть а не вес
хотя если ей 18 лет то может быть это и круто
я не шарю в нынешних малолетках
я вас ждала))) киньте может видео, если у вас есть, как накачать красивый пресс дома, или как это сделать в зале (( фигура у вас-бомба!!
мне 28
Ответ дляПутающаяся
А я с таким же ростом при 58 реально худая, ну совсем тощая. 60-63- Для меня нормально
нормально? если вам комфортно с ляшками и боками тогда да
Спасибо за комплимент, главное - это правильная техника. На этом канале есть множество полезных видео по упражнениям, на пресс в том числе https://www.youtube.com/user/p4prussian/videos
А если идти в зал, то обязательно с тренером.
Ответ дляк.Буланова
это для вас много для меня это классно
у меня кг 5 только в сиськах натуральных и красивых
фото бы, а то пустая болтовня.
Ответ дляПутающаяся
А я с таким же ростом при 58 реально худая, ну совсем тощая. 60-63- Для меня нормально
во во
у нас с вами кости тяжелые
у нас с вами кости тяжелые
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу