sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
noavatar
Лонка• 04 апреля 2016

Эти лишние пять кг ....... ну как от них избавиться?

Девочки подскажите пожалуйста, как похудеть.
Может кто диету пробовал - чтобы эффективная и не сильно жесткая.
Как вы боритесь с этим? Сегодня одела юбку - плакать хочется - еле застегнула.......
6 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
noavatar
Arisya1• 04 апреля 2016
1
и мне 5-ку надо скинуть. Но у меня еще вес прыгает 2-3 кг в течении недели туда-сюда


noavatar
автор Лонка • 04 апреля 2016
2
у меня тоже скакал - а последнюю неделю застыл (и не там где надо..)
noavatar
prokopeva• 04 апреля 2016
3
считать КБЖУ http://lifehacker.ru/2013/02/15/kak-rasschitat-kol...
даже спортсмены считают,чтобы вес не рос
а уж худеющим сам бог велел
noavatar
elizaveta2010• 04 апреля 2016
4
У меня хорошо уходит вес при Правильном питании, медленно, но потом не возвращается. 5 кг. уходит где-то за месяц.
noavatar
prokopeva• 04 апреля 2016
5
если нет возможности в зал ходить,можно дома делать короткие,но интенсивные тренировки
https://www.instagram.com/home_work_out/
https://www.instagram.com/explore/tags/тренировки_...
noavatar
Иришка2000• 04 апреля 2016
6
Кто Вам сказал, что они лишнее? Может это запасные!!!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff