Покращена• 13 июня 2013
Девочки что кушаете при грудном вскармливании
Я расширила свой рацион,но не до конца нельзя есть продукты где содержиться мука ну и всякие аллергенные продукты типа орехи,мед, цитрусовое и из красного это клубника. Что вы готовите себе и своим детям и мужу, так что б и вам можно было и ему вкусно. А еще хотелось бы что то приготовить такое т.к. кушаю много,но мало и соответсвенно часто,не буду же есть одно и то же целый день. Поделитесь рецептами и рационом что у кого...............
Например на
Ззавтрак с ребенком всегда каша, муж не любит и очень редко поддерживает такой завтрак.
Обед горячее суп,или борщ-это все едят
Ужин опять же какя-то кашаи или картошка,курочка или котлетка.
Например на
Ззавтрак с ребенком всегда каша, муж не любит и очень редко поддерживает такой завтрак.
Обед горячее суп,или борщ-это все едят
Ужин опять же какя-то кашаи или картошка,курочка или котлетка.
10
0
с первых дней питаюсь обычно, как раньше
но у нас относитеьно здоровое питание в семье
у реб ни разу проблем не было, современные педиатры и консультанты по ГВ так и советуют делать
но у нас относитеьно здоровое питание в семье
у реб ни разу проблем не было, современные педиатры и консультанты по ГВ так и советуют делать
кабачок фаршировала рубленной куриной грудкой с морковкой и лучком, запекала в форме, за 10 мин до готовности добавляла сметану нежирную и тертый нежирный сыр:) рулеты опять же из куриной грудки это из того, что вспомнила:)
родил в июле, летом без овощей жизни не вижу,вареная курица и картошка - не для меня, с недельного возраста вводила все сезонные овощи, случайно стрескала шоколадную конфету - все нормально
семью стараюсь кормить полезно - жирное, зажаренное не едим, хоть муж и бурчит, мне его поджелудочная дорога как память))) так что можно сказать, что особо диеты не придерживлась, деть вес набирал на ГВ так, что педиатр только руками разводила - по 1.5 - 1.8 кг
семью стараюсь кормить полезно - жирное, зажаренное не едим, хоть муж и бурчит, мне его поджелудочная дорога как память))) так что можно сказать, что особо диеты не придерживлась, деть вес набирал на ГВ так, что педиатр только руками разводила - по 1.5 - 1.8 кг
Месяц после родов вот также ломала голову что кушать, что мужу, а потом начала кушать почти тоже что и до родов,только без чеснока фасоли и консервации все нормально было! никаких проблем у сынульки не было. Да и правда за границей никто о никаких диетах рожениц не наслышан. Подруга в Лондоне рожала так на следующий день ей на завтрак суп гороховый пюре и грушу принесли, говорит мама ее обалдела! Грушу конечно скушать не дала
с первым ребёнком так заморачивалась как и вы.но потом забила и всё ок.со вторым ребёнком ем ипью всё что хочется,проблем нет (нам 3 мес ,мальчик)
А я вот уже не знаю, что еще убрать из меню - ребенок 1,5 мес весь в прыщах. Хотя с самого начала ела то, что рекомендуют при ГВ.
у сестры так было,она все по чуть-чуть ела смотрела, чтоб не посыпало,но сыпало,прошло к четырем месяцам само.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу