Гага Газу• 29 апреля 2016
вам тоже кажется, что серьезно бегающие люди успешны?
По моему наблюдению люди ,которые серьезно начали заниматься бегом,бегающие марафоны стали умпешны, качнство жизни стало лучше, сьали успешнее в жизни и работе
А вы такое наблюдали? Может вы стали бегуном? Как изменилась ваша жизнь?
Хочу серьезно заняться бегом! Улучшить свою фигуру и жизнь в целом!
А вы такое наблюдали? Может вы стали бегуном? Как изменилась ваша жизнь?
Хочу серьезно заняться бегом! Улучшить свою фигуру и жизнь в целом!
13
0
Друг моих свекров, уже пожилой человек - какой-то там звезда марафона, бега, бежал марафоны и в Афинах, и в Нью-Йорке, и где-то там еще. Проработал всю жизнь учителем труда в школе, а после школы - дворником.
Успешны? Серьёзно занимающиеся бегом???
Успешные люди бегают 10-15 мин на беговой дорожке приличного клуба.
Успешные люди бегают 10-15 мин на беговой дорожке приличного клуба.
Я бегаю. Ну сильно на мое благосостояние и успешность это не повлияло, но в общем на жизнь - да.
Я стала стройная, спортивная, подтянутая. Я стала организованная, так как уже втянулась и график подстраиваю под пробежки, не хочу пропускать ничего, поэтому нет времени на всякую ерунду.
И самое главное, я стала более позитивно смотреть на все, вот вроде и хандра, и депра, а пошла и побегала - настроение класс, дурость из головы ушла, мысли плохие тоже.
Бег это очень хороший антидепрессант для меня. А ведь раньше были сигареты, вино, страдания с подругами
Я стала стройная, спортивная, подтянутая. Я стала организованная, так как уже втянулась и график подстраиваю под пробежки, не хочу пропускать ничего, поэтому нет времени на всякую ерунду.
И самое главное, я стала более позитивно смотреть на все, вот вроде и хандра, и депра, а пошла и побегала - настроение класс, дурость из головы ушла, мысли плохие тоже.
Бег это очень хороший антидепрессант для меня. А ведь раньше были сигареты, вино, страдания с подругами
Что попало...))) бегать - стать успешным...это справедливо только в отношении того, что физически активный человек АКТИВНЫЙ в принципе, у него больше сил, желаний и целеустремленности, так как энергии больше, он в тонусе. Потому логично, что он может большего добиться. Но это применимо к любому виду спорту или любой физической активности.
А какой-то прям магической связи я думаю не существует.
А какой-то прям магической связи я думаю не существует.
У бегунов нет выбора, им нужно становиться успешными чтоб к 40 были деньги на операцию по замене коленного сустава на протез.
Не замечала. Просто увлечение. Есть знакомая такая, усаствует в марафонах. Бегает по 10 км+ в спортзале на дорожках. А в остальном все, как обычно. Семья, дом. Все, как у всех
Сначала обеспечьте себя питанием экологически чистыми продуктами. Любая физическая нагрузка приводит к увеличенному употреблению пищи.Все,что сейчас нам продают в магазинах и на рынках, напичкано всевозможными синтетическими химикатами, которые не выводятся из нашего организма. Чем больше продуктов съедаете, тем больше себя травите и постепенно набираете свою смертельную дозу.Именно поэтому шуточная поговорка ’сало - сила, спорт - могила’ может стать жестокой реальностью. Но есть и второй вариант: ’спорт - сила, сало - могила’, но для этого нужно сбалансированное, полноценное питание экологически чистыми продуктами. Длину дистанции и скорость движения увеличивайте постепенно, по мере натренированности, ориентируйтесь на свои ощущения. Занятия спортом должны давать ощущение удовольствия. Изнуряющие тренировки и большие перегрузки наносят большой вред здоровью.
Девочки, так это ж проще простого!
Надеваете что-то удобное и вперед. Время, скорость, продолжительность вы себе выбираете сами. Денег это не стоит. Результат не заставит себя ждать. Ну что еще может быть более приятным и незатратным?
Надеваете что-то удобное и вперед. Время, скорость, продолжительность вы себе выбираете сами. Денег это не стоит. Результат не заставит себя ждать. Ну что еще может быть более приятным и незатратным?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Сейчас читают!
Комментарии к ответу