Кидстаффовка• 07 сентября 2016
Синдром хронической усталости.Чем спасаться?
Здравствуйте.Прошу проверенные способы борьбы с СХУ. Может у кого было?Сил уже нет,что я что муж!Полная апатия,постоянная усталость,даже в выходной и когда высыпаешься.Может есть какие-то народные средства?Я не имею ввиду Ред-Бул и т.п.:)Витамины,травки...?Чем выйти из этого состояния?Буду очень признательна.Спасибо!
23
0
Послушая. У меня этот синдром уже в состояние полусмерти перешел. Витамины пью разные круглый год-до фени
Ответ дляКидстаффовка
Пробовала,и с солью и с ромашкой и еще с чем-то,гидромассаж...не помогает!
С утра стакан свежевыжатого апельсинового или грейпфруктового сока (если желудок позволяет).
Бегала как веник, окна мыла. Первый раз помогло, но мне дарили, а как посмотрела цены дорого. Но думаю буду собирать искала тут, но их тут нету(
Цены я нашла,но такой разброс,что я в ступоре-от 50$ до 200гривен.Как такое может быть ?где найти нормальные Каяни ?
Вдохновения у вас просто нет. Все силы уходят только на нужные дела, наверное. Вы часто занимаетесь любимым делом, от которого потом хорошо на душе? Еще очень часто такое состояние от постоянного ущемления себя в чем-то.
Вдохновение приходит крайне редко!Раньше писала маслом,подрабатывали дизайном интерьера,много знакомств,общения...А потом декрет,рутина,бытовуха и нудная однообразная работа в инете. Наверное Вы правы,но пока не предвидится разрядка.
!!! а закажите с мужем баню хорошую на 2их на часа 3. вода снимает усталось, новая обстановка, раслабитесь. я беру мед, кофе, он меня понатирает, я его...
Он для лучшего засыпания, по тревоги, а не хронической усталости.
От сху нужно наладить режим сна, спорт, качественная пища, поднят настроение.
От сху нужно наладить режим сна, спорт, качественная пища, поднят настроение.
Я хожу в сауну уже 20 лет,каждый четверг.Кофе,мед,глина и т.п.все как положено.А состояние именно кака?Уже начинаю в деприсняк от этого впадать.
нужно от души отдохнуть, раслабиться, забыть про проблемы, не помогут тут таблетки. если на мозги давит какая-то проблема - начать ее игнорировать, надоели будни - устроить релакс. Вы должны сами разобраться в себе и найти ’червяка, который долбет редиску’
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу