Скользкая• 10 октября 2017
Можно ли похудеть, если есть только...
Можно ли похудеть, если есть только овощи и рыбу? Например, на завтрак винегрет, на обед рыба со свекольным салатом, на ужин рыба и цветная капуста. Без жарки (тушение, духовка, на пару). Заранее спасибо всем!
25
0
открою великую тайну- можно похудеть даже если есть только тортики весь день. На завтрак, обед и ужин. Главное не вылезать за рамки дефицита калорий и добавить физ нагрузку. Но качество вашего тела на тортиках будет в разы хуже, чем на каком-нибудь ’типа ПП’ рационе. Будете вы скиннифет, загуглите как это выглядит на фото в купальнике
если ты целый день на работе сидиш ты не похудееш
увольняйся меняй питание иди в зал в басейн пешие прогулки и тд фото в личьку для интиреса
увольняйся меняй питание иди в зал в басейн пешие прогулки и тд фото в личьку для интиреса
интИресно, о чём это вы....
Можно, но вы больше вреда сделаете организму, чем пользы. Питание, как писали, должно быть сбалансированным.
в смысле увольняйся? мне ради похудения пойти работать грузчиком? Думаю, можно и без увольнения как-то справиться
смысел спрашивать тут если толком никто нечем не поможет как ты увидила
?как говориться спасение утопающих - дело рук самих утопающих
и в твоем случии похудение потолстевшого дело рук самого потолстевшего
никто не поможет похудеть
?как говориться спасение утопающих - дело рук самих утопающих
и в твоем случии похудение потолстевшого дело рук самого потолстевшего
никто не поможет похудеть
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу