Витамины для волос

Фитовал капсулы, можно еще медобиотин попить. Реально работает за неделю-две. Массаж головы - щеткой чешете раз 200 в день и будет вам счастье.

Втирайте в корни волос масла ( кокосовое, миндальное, репейное,касторовое) перед митьем головы, потом надевайте шапочку ( я мотаю волосы пленкой) и наверх полотенце , так можно ходить от 30 мин....
Я ещё добавляю в масла витамин А и Е ( на масляной основе)

Витамины пила Алотон ( эфекта нет) и Деакуру (кожа стала хорошая, ногти отрасли)

я делаю маски с миндальным, репейным маслами... эффекта особо нет. может, еще какое-то взять эффективное? и уверена, нужно изнутри эту проблуму также решать. организму явно не хватает витаминов, хочу добавить.

Деакура - обычный биотин, только по завышенной цене. Я беру на Айхерб http://ru.iherb.com/Biotin , выбирайте с содержанием 5000 мкг
Там целый раздел добавок для волос, самые популярные - вначале, каждому средству много отзывов на русском. http://ru.iherb.com/Hair-Formulas

Я пила коллаген с гиалуроновой кислотой для суставов, в качестве ’побочного эффекта’ укрепились волосы, выросло много новых, для кожи тоже очень полезно http://ru.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Hyaluronic-... для усвоения его нужно принимать с витамином С, вот все вместе http://ru.iherb.com/Neocell-Fish-Collagen-HA-Colla...
Планирую попробовать еще генератор коллагена http://ru.iherb.com/product-reviews/Natural-Factor...

Волосы и ногти (Phaneres) - укрепляющий био-комплекс - 80 капсул
http://kosmetiko.in.ua/phyts/pischevye-bio-komplek...

Вот хороший комплекс витаминов - цена 132грн + подарок http://www.foreverliving.com.ua/ru/index/catalog/w...

биотин, перфектил
+ маски для волос масляные и натуральные шампуни