После 18• 17 марта 2018
Боюсь идти в спортзал
Девчата, уже фиг знает сколько времени не могу решиться и пойти в спортзал....стыдно идти))) Я худая...со спортом никогда не дружила. Хотелось бы хоть попробовать привести тело в более привлекательные формы... Попу подтянуть...ноги и т.д.... может и вес немного можно будет набрать... Но блин мне кажется и приду туда и все будут на меня смотреть. Боюсь, что не справлюсь изначально... планирую конечно занятия с тренером, но всеравно стыдно... Как перебороть себя???? Сегодня опять зашла в спортзал, узнала цены и ушла....
показать весь текст
84
0
Ответ дляАрмейская
Там у Вас есть фото у девушки около 2 месяца попа 
очень хороший результат!Конечно все индивидуально,у кого быстро результат идет,а кто чуть дольше!Физическая выносливость,исходные данные-фигура!Главное упорство,труд и желание!
очень хороший результат!Конечно все индивидуально,у кого быстро результат идет,а кто чуть дольше!Физическая выносливость,исходные данные-фигура!Главное упорство,труд и желание!
Это, наверное давнее фото, у неё очень отзывчивый организм. Но, как показывает, практика, главное кушать хорошо и правильно подбирать упражнения. Ну и техника правильная, естественно.
Ответ дляАрмейская
А летом наплыв людей меньше в зале или всегда много?Главное начать и дойти 
Летом наоборот мало, многие по отпускам, прогулкам. Больше всего после НГ праздников, весной и осенью.
Да, все в спортзал приходят исключительно на вас посмотреть. Больше же там заняться нечем.
Особенно смотрят те, кто штангу принимают. Прямо смотрители.
Особенно смотрят те, кто штангу принимают. Прямо смотрители.
Я люблю подсматривать новые упражнения, а на обычную движуху даже внимания не обращаю, в голове план что надо сейчас сделать и куда идти.
Автор, таких как вы, там все, туда ходят с определенной задачей, и как вы там будете что делать, всем все равно, даже тренеру на групповых занятиях. Я смотрю как там , иногда девочки неправильно что то делают, и их не попробоваляют
страшно в первый раз, обязательно возьмите тренера, что бы он вам технику поставил, а там втянитесь.
Автор, таких как вы, там все, туда ходят с определенной задачей, и как вы там будете что делать, всем все равно, даже тренеру на групповых занятиях. Я смотрю как там , иногда девочки неправильно что то делают, и их не попробоваляют
страшно в первый раз, обязательно возьмите тренера, что бы он вам технику поставил, а там втянитесь.
Сейчас абонемент закончился. Ходила 6 месяцев а Эвридей. Я ходила на все групповые, кроме йоги и велосипеда. Групповые начинала с бассейна, потом перешла на растяжку (стрейчинг), потом пилатес, далее были занятия более сложные - на платформе с гантелями, ещё занятия с мячом ( тяжеловато). У меня через 5 минут все лицо было красное, пот не успевала вытирать. Выходила с зала ноги тряслись. Но пока домой дойду, все проходит и такая лёгкость в теле.
Так я это автору и пытаюсь донести, что там все заняты собой, и никто не смотрит на то, кто, в чем и какой пришел.
Ответ дляАрмейская
И что теперь?!В каждой теме писать гадости надо!
Моя ж вы рыбочка, я вас обидела? Ну поплачте.
Ответ дляАрмейская
Можем Вам лучше поплакать надо может яд так больше выйдет и язвить меньше будите 
Простите,кого будить?))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Сейчас читают!
Комментарии к ответу