Что поможет за месяц убрать целлюлит на попе и ногах?

Добрая фея?

массаж.полный курс и диета само-собой

не жрать?

10000 шагов в крытую горку, отсутствие сахара в рационе и мучного.

Поздняк метаться)

Велик

бегайте каждый день по 10км

Лучше всего, прозванный ’горижопа’ фирмы Be loved. Очень действенная штука

скафандр.

Запрос на ОЛХ можно так и давать ’горижопа’. Стоимость около 300 грн

Рекомендую убрать иллюзии...

Вы сами пробовали?

я убрвла случайно, была на строгоц диете у арача, полностью убрала сладкое, сахар, оюбые фрукты и овощи красного цвета, мясо только отварное, не свинина, все.тушеное, вареное или на пару. Больше свежих фруктов и овощей и больше ходите пешком. Ушел полностью за два месяца

Мне не помог массаж совершенно! А есть я и так не фанат, вешу 54 кг

Я тут годами от него избавится не могу((

Целлюлит из-за продуктов которые окисляются- мясо, алкоголь. ... Погуглите

Автор, как найдете способ - патентуйте, Нобелевку получите

Мне помогает кофейное обертывание , делаю 2 раза в неделю ( 12 процедур) , правда результата хватает на месяца 2 , но и это за счастье ))

Пью редко. Мясо почти не ем

полностью не уберет, но подтянет...Хорошие упражнения, в стиле табата, это на время без остановок, интенсив для всего тела, после этого на массаж, после этого обертывание, то есть комплекс...три раза в неделю....само собой больше рыбы нежирных сортов, нежирное мясо, булочки-пирожки нельзя. Если серьезно подойти, вполне можно и сбросить вес и подтянуть фигуру и уменьшить см. За месяц таких трень на талии 6 см убрала, это освное , хочу тонкую талию, личный бзик)...Делала тренировки, потом теплая ванна с растворенной горчицей, самомассаж проблемных зон, потом встала обмыла себя чистой водой, вышла, намазала на проблемные зоны крем (я витекс зеленый беру согревающий массажный от целлюлита), и в пищевую пленку, сверху что-то теплое, около часа посидеть спокойно прогреть, потом смыть водой. фото не делала, не для отчетов, для себя стараюсь)...результат хороший, один месяц в квартал, и хорошо выглядишь без постоянных изнурительных трень. Как-то так)

Массаж сухой щеткой из натуральной щетины на сухую кожу. Может полностью не уберет, но улучшит качество кожи. Только осторожно с внутренней поверхностью бедра. И если есть проблемы с венами, то тоже осторожно ( не уверена, что можно в этом случае).

Сложно

Бассейн по 1,5-2 часа
Диета, полностью исключить сахар,это не только печенье!!!! Это хлопья,соки, йогурт....

Мне хорошо помог ручной массаж но вес практически в норме был.

вакуумная банка, если нет сосудистой сетки.

Обертывания и крем антицеллюлитный До и После, мне помог за месяц избавится от апельсиновой корочки. Пить много воды, и сахар и мучное исключить, не только в этот период лучше совсем.