Поддакиваю иногДА• 04 октября 2013
Утром, встав с постели тяжело нагнуться Болит спина Потом проходит? Что это?
Что предпринять? Утром как бабка старая нагнуться не могу!
29
0
У меня такое было после беременности. Мышцы пресса и спины ослабли, после длительного отдыха ночью начинала болеть спина. Занялась пилатесом, всё прошло. Может и у Вас что-то похожее...
Конечно не в тему совсем, но вот прочитала название вопроса автора и подумалось- а какая советчица будет лет так через ...дцать, с какими вопросами? Как закрасить седину? Чем лечить радикулит? Как поднять хр.. мужу))) ну и т.д.
Простите, автор
Простите, автор
мож,в самом деле старость?)))
а если серьезно-надо бы обратиться к врачу. дело в том,что почти все позвонки связаны между собой связками и хрящами,а они могут истончаться и тогда позвонки начинают тереться друг о друга,а это чревато операцией. конечно,проблема может быть вовсе и не в этом,могу еще вариантов накидать,но зачем гадать?
а если серьезно-надо бы обратиться к врачу. дело в том,что почти все позвонки связаны между собой связками и хрящами,а они могут истончаться и тогда позвонки начинают тереться друг о друга,а это чревато операцией. конечно,проблема может быть вовсе и не в этом,могу еще вариантов накидать,но зачем гадать?
для начала-к невропатологу,мож нерв где-то пережимает-тоже одна из причин. пусть сначала он исключит или подтвердит по своей части.
У мене так завжди, коли ми десь ночуэм поза домом, де не маэ нормального матраца. Дома у мами просто кошмар, вже скільки прошу щоб змінили, а мама каже ні, нам зручно там вже під тіло він вим´явся)
Про МРТ написала из личного опыта, точнее сестры. Болела поясница, то просто тянуло, потом, через время - сильнее, потом в ногу отдавать стало. Весь период длился не один год, за все время была на приемах и у невропатолога, и у вертеброневролога и т.д. Каждый лечил по-своему, причем врачи квалифицированные. В итоге - после одного такого приступа обратилась в очередной раз к вертеброневрологу. Через пару дней - криз, перестала чувствовать ногу, поясницу - ломило. Помчались в клинику Курильца, на след. сутки - на операционный стол, после снимка МРТ, который и выявил грыжу сиквестральную (очень опасная штука).
Так что на МРТ, а потом к квал. врачу.Можно даже к Курильцу, профиль его клиники.
Так что на МРТ, а потом к квал. врачу.Можно даже к Курильцу, профиль его клиники.
имхо-не следует сразу делать такую дорогостоящую процедуру. сначала обратиться к опытному невропатологу,а там будет видно.
В Вашем случае, начать надо с рентгена , невропатолога и зарядки. Не выбрасывайте деньги на МРТ. Это не грыжа. Остеохондроз. Делайте каждый день зарядочку и все будет в порядке.
по поводу зарядки-как сказал генри форд,доживший до 84 лет: ’’здоровому зарядка не нужна,а больному не поможет’’)))
+100 за Курильца! отличный дядька! просто так под нож не положит. если нет особых показаний, будет до последнего бороться за консервативное лечение.
Автор, причин много. Девочки выше уже расписали. У меня точно так же бывает, когда сплю на плохом матрасе, правда ещё и шея болит... Как только добираюсь домой к родной кроватке, так сразу боли и проходят:)
Автор, причин много. Девочки выше уже расписали. У меня точно так же бывает, когда сплю на плохом матрасе, правда ещё и шея болит... Как только добираюсь домой к родной кроватке, так сразу боли и проходят:)
Я написала свой совет исходя из наблюдений со стороны за сестрой в течении не одного года.
Уважаемая Автор не изложила основную суть, почему болит и как долго и давно. Может она на финтес пошла - крепотура, может тяжести поднимала, может неправильно повернулась и потянула мышцы, может застой в области поясничного отдела в силу неактивного образа жизни и т.д. Причин - масса.
Исходя из этих соображений я и дала совет - МРТ. на случай, если что-то в зачаточном состоянии и серьезно.ИМХО.
Уважаемая Автор не изложила основную суть, почему болит и как долго и давно. Может она на финтес пошла - крепотура, может тяжести поднимала, может неправильно повернулась и потянула мышцы, может застой в области поясничного отдела в силу неактивного образа жизни и т.д. Причин - масса.
Исходя из этих соображений я и дала совет - МРТ. на случай, если что-то в зачаточном состоянии и серьезно.ИМХО.
У меня есть друзья, ему 89, ей 87.Каждое утро зарядка. Очень бодренькие старички, да и старичками их не назовешь.)
да, именно пилатес. Вы почитайте про него, он направлен на выстраивание естественного корсета (мышцы пресса и спины). ну и йога очень хорошо (растягивает и массажирует позвоночник, снимает зажимы тренирует мышцы). с недавнего времени мой день начинается с приветствия солнца (sun salutation). пробуждает организм и подготавливает тело к ежедневным нагрузкам. кстати, про пилатес: у моего мужа года два назад скрутило спину (врачи сказали миозит). так вот ему помого именно пилатес, базовый курс (20 мин.). теперь как только чувствует дискомфорт, сразу на коврик :)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу