Маманя• 07 января 2019
Кто набрал за праздники
Отзовитесь
Расстроена
Планирую худеть
Я не одна набрала вес ?
Создам опрос про изменения в весе за последний месяц
Расстроена
Планирую худеть
Я не одна набрала вес ?
Создам опрос про изменения в весе за последний месяц
20
0
Не набрала, а скинула. Кушала всё по чуть-чуть и не переедала.
Хоть и на НГ был стол, и в гости ходили.
Только вчера чуть оторвалась, приехали к бабушке))
Хоть и на НГ был стол, и в гости ходили.
Только вчера чуть оторвалась, приехали к бабушке))
Так развёл так быстро проявляется набранный вес. Попейте слабительного и мочегонного.
Это сколько надо есть чтоб прям так заметно набрать?
Вес всегда колеблется до 2 х кг - это нормально
Это сколько надо есть чтоб прям так заметно набрать?
Вес всегда колеблется до 2 х кг - это нормально
Это вода, а не жир. Не переживайте) Может и по одежде даже быть ощущение того, что набрали жирка, но нет. Это нормальное поведение организма))
Набирала вплоть до 2 января. Вот уже 5 дней как худею, минус 900 грамм. Перестала переедать, уменьшила порции, стараюсь не есть после 19.
Не переживайте. Переизбыток углеводов задерживает жидкость в организме. Достаточно просто вернуться к питанию до праздников и вес вернется на место. Не надо резко садиться на диеты или голодать, будет только хуже. Но если продолжите переедать, как на приздники, и дальше, то лишний вес плотно и надолго осядет жиром, вот тогда придется очень потрудиться, чтобы от него избавиться.
Думаю реально , если гормональный сбой или есть сутками сладкое и мучное и не двигаться ) я бы точно смогла + 10 кг набрать ,ибо очень склонна к полноте и легко могу хоть за день +1-2 кг набрать
Девочки
Предварительный вывод
Наши советчицы умеют держать себя в руках в основном , 60% набрали 1-2 кг и не набрали ничего
Некоторым вообще удалось похудеть
Молодцы!
Предварительный вывод
Наши советчицы умеют держать себя в руках в основном , 60% набрали 1-2 кг и не набрали ничего
Некоторым вообще удалось похудеть
Молодцы!
У меня тоже такая стабильность была с 10 класса и до лет 35( ела что хотела и когда хотела) и весила 55кг при росте 164, а ближе к 40 уже начала себя контролировать.
Так что не расслабляйтесь, после 40 и вы это поймёте
Так что не расслабляйтесь, после 40 и вы это поймёте
Ответ дляАноним_1545
У меня тоже такая стабильность была с 10 класса и до лет 35( ела что хотела и когда хотела) и весила 55кг при росте 164, а ближе к 40 уже начала себя контролировать. Так что не расслабляйтесь, после 40 и вы это поймёте
Так что не расслабляйтесь, после 40 и вы это поймёте
Мне 41
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу