Карамбулкул• 26 июня 2019
Это плохо во время беременности не вести активный способ жизни?
У меня как-то так нет сил, хочется полежать, никуда не идти.. но мама мне постоянно звонит и настаивает чтобы я больше двигалась .
Кто что знает по этому поводу ?
Кто что знает по этому поводу ?
20
0
Нужно двигаться, тем более если нет противопоказаний. Мне врач запретил любые тренировки, сижу страдаю. А вообще, лень и упадок сил это от низкой активности.
Надо двигаться,может быть приростание плаценты. И для развития ребенка ваше хорошее кровообращение надо,а оно улучшается от прогулок,хождения.
Я прислушивалась к себе. Первую беременность скакала и порхала до 8 месяца, во вторую почти все время тупила, віходила исключительно по необходимости. Не скажу, чтобі прям плохо себя чувствовала, но явно перешла в режим экономии ресурсов.
Но я бы спросила совета у вашего врача. Возможно, у вас легкая анемия или гипотония и это легко поправить ;)
Но я бы спросила совета у вашего врача. Возможно, у вас легкая анемия или гипотония и это легко поправить ;)
У вас 1 триместр? Я в первый триместр лежала пластом - какой там сквер- токсикоз, все время спишь, сил нет даже помыться. Сейчас 13-я неделя - намного лучше себя чувствую, больше сил и желания активничать. Я думаю, нужно слушать свой организм а не маму или кого-то еще.
Я ходила на йогу для вагітних рекомендую. Якщо нерухомо сидіти в одній позі, то дитина недоотримує потрібних речовин. Знаю, бо люблю в´язати, зараз не в´яжу, а як мала народитись дочка, то мене прямо пробило і до років 3 її постійно щось вив´язувала. То коли вагітна була, то прямо засікала час, бо коли захоплюєшся, то можна і три години поспіль просидіти, то спеціально робила перерви, ходила, рухалась і т.д. в перервах.
У меня уже 22 неделя. Я наоборот в первом триместре себя бодрее чувствовала, а сейчас только прилягу и сразу спать хочется
Переждите жару, спадет - полегчает. Делайте легкую разминку по утрам, идеально акваэробику. Активничать насильно глупо, просто плохо станет.
Шо ж вы слабенькая такая? Я вообще понятия не имею, что это-токсикоз. Тошнило меня ровно три дня, ещё до того как сделала тест:) сейчас 27 недель, порхаю налегке. Это при том, что я сама родилась в 7 месяцев, у мамы роды от ангины начались;(
конечно,нужно двигаться. ребенок лучше снабжается кислородом, вы не набираете стремительно вес,да и физически развитым сам процесс родов легче даётся
плюс к этому прогулки уменьшают отечность (у меня вообще было критично, гистационные отеки), но в такую жару, отеки это проблема у большинства
Сама такая. 11 недель, но меня ужасно мутит и тошнота постоянная. Несклонна к лежанию, но сейчас просто упадок сил.
Сейчас очень жарко, конечно тяжело! Себе небеременной лишний раз шевелится не хочется. Но двигаться надо! Я как вышла в декрет, то проходила каждый день по 8 км. Вот и в день родов пошла на свои 8 км и выходила в них схватки, даже не заметив их, сразу рожать пошла, немного не успела, рожала в платье и кедах))))) без разрывов!
У меня вся беременность прошла очень тяжело. То кровило, то токсикоз, потом ходить не могла, потом могла но живот стал огромным, потом жара +32. Потом чесотка от того что желчь не отходила.
Я практически 9 мес пролежала. 3 триместр пришелся на жаркое лето. Ела только фрукты.
Когда родила, от меня остались одни кости и кожа.
Я практически 9 мес пролежала. 3 триместр пришелся на жаркое лето. Ела только фрукты.
Когда родила, от меня остались одни кости и кожа.
У меня была не самая лёгкая беременность, особенно 3 триместр. Я постоянно лежала. И ничего. С ребёнком всё хорошо. Зато сейчас активничаю) Делайте так как чувствуете. Хотите лежать - лежите.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу