Зубожиння• 29 июня 2019
Шейный остеохондроз
Болит шея, мышцы и сама шея, из за этого болит голова и тошнит. Попробовала сдег гимнастику шишонина, сорри закончилось рвотой. Что делать , как себе помочь?
21
0
Не знаю кто такой шишонин,делаю просто гимнатику для шеи,доктор дала картинки и я так научилась по ним, а для головы пью винпоцетин, но у меня шум в ушах и в голове стучит,и еще массаж
очень сочувствую,мучаюсь постоянно, с утра как будто меня всю ночь били((((. купила ортопедическую подушку плюс гимнастика для шеи и плаваю в море. Заметила, что когда хожу на спорт, болит меньше. Если совсем невмоготу - помогает ревмоксикам, на мышцы клею перцовый пластырь. Сейчас вот еще обратилась к невропатологу, прописали курс лечения на месяц.
В острый период осторожно с массажем. Снять воспаление в мышцах поможет Мовалис и с головной болью поможет. Можете лёгкими движениями намазать шею диклофенаком. Нош-па снимет спазм. Дня за три должно легче стать. Можно пойти на плавание и к массажисту.
Та же фигня. Остеохондроз и протрузии.
При обострениях пью нимесил (порошок в пакетах). После первого пакета попускает через час. Если пить 2-3 дня по 1 пакету, или 1 вечером и 1 утром, то через 2-3 боль и неприятные ощущения уходят надолго. Пока снова что-то не спровоцирует типа скаозняка, дороги в автобусе, когда голову не знаешь как приткнуть или стресса.
Раньше 2 раза в год проходила курс лечения в клинике вертебродогии: массаж, уколы, магниты, электрофорез. 2 р помогло, потом перестало помогать.
Есть попускает если регулярно ходить плавать или спорт зал с упражнениями на межлопаточную обоасть.
При обострениях пью нимесил (порошок в пакетах). После первого пакета попускает через час. Если пить 2-3 дня по 1 пакету, или 1 вечером и 1 утром, то через 2-3 боль и неприятные ощущения уходят надолго. Пока снова что-то не спровоцирует типа скаозняка, дороги в автобусе, когда голову не знаешь как приткнуть или стресса.
Раньше 2 раза в год проходила курс лечения в клинике вертебродогии: массаж, уколы, магниты, электрофорез. 2 р помогло, потом перестало помогать.
Есть попускает если регулярно ходить плавать или спорт зал с упражнениями на межлопаточную обоасть.
К неврологу хорошо бы. И да, массаж шейно-воротниковой зоны обязательно. Из сосудистых лично мне фезам не очень, сплю после него. А вот кавинтон гораздо лучше.
Ещё можно намазать шею мазью с НПВС (фаниган-гель, нимид-гель). Да и попринимать НПВС тоже можно (ревмоксикам, нимисил, нимид), или проколоть 3-5 дней (диклоберл, ревмоксикам), снимет отёк и воспаление.
Ещё можно намазать шею мазью с НПВС (фаниган-гель, нимид-гель). Да и попринимать НПВС тоже можно (ревмоксикам, нимисил, нимид), или проколоть 3-5 дней (диклоберл, ревмоксикам), снимет отёк и воспаление.
Спасибо за тему. Тоже актуально. У меня после того, как посижу, встаю и начинается шум в ушах, гоовокружение, иногда кажется что упаду в обморок. Курс лечения уменьшает, но полностью не убирает симптомы (((
Такая же беда была, сделала снимки шеи, проверила сосуды в голове. Помог массаж из всего прописанного . Но нужно делать массаж раз в полгода.
Та же фигня, гимнастику Шишонина не могу делать, начинает кружится голова и в глазах темнеет, прокапала л лизин, нейротропин, и проколола диаграмму, сосуды головы и шеи в норме, но облегчения нет, никак не проходит шум в ушах и стук в голове.
Я пью что то с диклафинаком..
потом иду на реабилитацию. Осенью так прихватило..не встать,не повернуться...боль невыносимая . Спала сидя.... Теперь не шучу
потом иду на реабилитацию. Осенью так прихватило..не встать,не повернуться...боль невыносимая . Спала сидя.... Теперь не шучу
Ответ дляallabama
А вы не можете поделиться картотеками???буду Вам очень благодарна 
Попробую найти)))если не сегодня ,то тогда завтра, я поосто уже по памяти делаю
А РЭГ делали,?В моем случае это окащалось информативней чем доплер сосудов,и очень хорошо шум снимает винпоцетин (лично мне),а в промежутках между приемов таблеток пью гингко билоба
Ответ дляallabama
А вы не можете поделиться картотеками???буду Вам очень благодарна
Вот такие у меня,единственное, что в мне нельзя голову назад наклонять
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу