сЛАдКОежКА• 27 августа 2019
Девочки вопрос к вам!
Вы чувствует в течение дня перебои в вашем сердце,ну при физической нагрузке, при испуге например, или просто так...Спасибо за ответ......То что это экстрасистолы я знаю,важен ваш ответ.
11
0
Экстрасистолия — несвоевременная деполяризация (изменение МПП) и сокращение сердца или отдельных его камер, наиболее часто регистрируемый вид аритмий. Экстрасистолы можно обнаружить у 60—70 % людей. В основном они носят функциональный (нейрогенный) характер, их появление провоцируют стресс, курение, алкоголь, крепкий чай и особенно кофе.
Раньше чувствовала, оказалось, еще и давление повышалось много раз за день (холтер носила). Изменила питание - теперь все норм.
Средиземноморская диета (исключение красного мяса, вместо него - рыба, богатая омега-3 (скумбрия), бобовые, орехи, цельнозерновые, крупы, фрукты, овощи, ягоды, зелень, полезные приправы). Сильное ограничение соли (пищу вообще не солю, но ем некоторые уже соленые продукты, например, брынзу, сыр, квашеную капусту, томатный сок). Нечасто. Отказ от соли дал результаты по нормализации давления очень быстро. И остальные проблемы вместе с этим ушли.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу