Copy-Paste• 03 сентября 2019
Хочу домой беговую дорожку с подьемом .У кого есть ,вы довольны?
9
0
мне кажется нуднее беговой дорожки в зале может быть только беговая дорожка дома)))
Лучше уже на улице круги наматывать.
Лучше уже на улице круги наматывать.
Очень эффективно ходить «под горку», хороший вариант кардио! Я часто практиковала, нет нагрузки, как при беге на позвоночник и суставы, но аккуратно при расположенности к варикозу, у меня видимых вен добавилось.
Да, для дома не самый лучший вариант, я бы резинки купила, коврик и trx.
Как правило, велотренажеры и дорожки превращаются в вешалку в обычной квартире)
Как правило, велотренажеры и дорожки превращаются в вешалку в обычной квартире)
Та ну. То такое. Вот как отбежишь от дома на 3 км, то знаешь что надо ж назад возвращатся. А с дорожкой - устал - слез.
У меня был орбитрек, занималась регулярно по 5 раз в неделю пол-года, потом поехала на море, отвыкла и больше в режим так и не вошла. Простоял год и недавно я его продала. С дорожкой думаю было бы то же самое. Сейчас нашла для себя альтернативу, хожу по 17-22 тыс. шагов в день, но это пол-дня на ногах. Из них тысяч 8- это прогулки с собакой ( в начале лета появилась). Остальное- мотаюсь туда-сюда, вроде и дела обычные делаю ( рынок, магазин, почта, школа, кружок, прогулки), но ’счетчик’ считает все:) Благо муж подарил умные часы с шагомером, классная вещь, рекомендую, очень стимулирует
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу