Наивная Хо• 28 ноября 2019
Кто на безглютене продолжительное время, как изменилась ваша фигура?
Интересно послушать про ваш опыт. У меня пока за 2 месяца -5 кг, это притом, что грешу сладким. Сейчас перестраиваюсь, выбираю полезные сладости и дозирую до минимума, возможно и быстрее получится сбросить. Расскажите, как у вас дела, какое время на безглютене и какие еще изменения, по здоровью например
9
0
Я из-за дерматита начала безглютеновое питание. Но неделю не продержалась. Сильные боли начались. Не ожидала такого поворота.
Странно, у меня сын и муж на безглютене избавились от проявлений себорейного дерматита. До этого были всякие не особо полезные наружные средства- все до лампочки. И именно дерматолог посоветовала такое питание, я с ними за компанию подключилась. Освоила много рецептов, не могу сказать, что мы сейчас как-то обделены
Никак мой вес не изменился. Я рис употребляю, гречку, просо, кукурузную групу и муку, иногда овсянку, а это те же углеводы. А на магазинных хлебцах безглютеновых ещё и поправилась. Пришлось исключить, чтобы войти в норму.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу