фрау Гитта• 23 января 2020
Чем убрать ушки с бедер
Девочки, талия маленькая , икры маленькие , верх норм, но что не одень такое ощущение что я толстая большая Кардашьян ((
Чем убрать ненавистные ушки на бедрах, как сделать ногу плоской?(((
Чем убрать ненавистные ушки на бедрах, как сделать ногу плоской?(((
18
0
Душ Шарко. Минимум месяц(5 дней в неделю). А вообще фигура груша даже в худом виде имеет галифе, хоть и менее выраженное. Это из моего опыта.
Все виды боковых махов с отягощениями или резинкой. Стоя, с коленей.
Ну и вообще комплексы по формированию бедер и ягодиц: приседы, выпады, жимы, все с весом.
Ну и вообще комплексы по формированию бедер и ягодиц: приседы, выпады, жимы, все с весом.
Правильно подобрать гардероб. Полюбить себя такой какая есть. А то моя подруга подтянула конечно фигуру, но так на этом зациклилась, что невозможно уже общаться с ней.
Никак, говорю вам как 40-летняя груша. Уходили только когда гормональный фон менялся. Полюбить себя. Я поняла это когда моя дочь ’прямоугольник’ стала говорить , как она мечтает о такой фигуре)))
Ну зачем же так кардинально? Возможно, вы просто придираетесь к себе сильно. Попробуйте для начала душ. Увидите, картинка изменится.
Шо за каша у вас в голове? Мысли свои выразить толком не в состоянии..
’Чем убрать ушки.., маленькая талия.., плоская нога...’ OMG...
Нет, там массаж всего тела водой с сильным напором. Вода просто комфортной температуры. Но подтягивается кожа и уходят сантиметры. Я просила упор на ’ушки’ больше делать. Но ходить лучше в поликлинику, где специалист с мед. образованием. Потому что навредить можно очень сильно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу