СкиниУскачи!• 19 апреля 2020
Живу постоянно в страхе...
Постоянно напряжение, даже ночью не могу долго уснуть, только с успокоительными. Я все время боюсь, что что-то случится. С ребенком, родственниками. Честно, я уже так устала от такого состояния. Могу расслабиться, когда выпью. Может кто проходил через такое? Буду благодарна за советы. Психолога не советуйте, денег на него нет.
50
0
Автор,вы-в неврозе. Страх за родных-по причине того,что вы глубоко к ним привязаны (не мыслите своей жизни без них, не сепарированы). Также есть внутренний конфликт. Но надо расуптывать клубок, разбираться, что именно держит вас в неврозе
а ребенок как себя чувствует? то что вы стрессом губите свое здоровье полбеды. вот когда на ребенке будет отражаться, тогда думаю придется вам задуматься. есть куча способов справиться с вашим состоянием - Гугл в помощь
И я незнаю,у меня из за того что хмурюсь постоянно, даже ночью, уже заломы межбровные образовались, а мне всего 28. Развод недавно был, депрессию уже пережила, но тревога не отпускает( пью таблетки, нет трепета в груди, но и мышцы все сжаты в один камень, и мысли как на повторе.
Автор,це тривожний стан. Ідіть в поліклініку до психотерапевта. Він призначить лікування. Рівень тривоги знизиться.почнете спати. Бо це замкнений круг. Погано спите-тривожність зростає,зростає тривожність-поганл спите
Конечно, запоры очень влияют, какие издевки? У меня знакомая постоянно на взводе жила пока запоры были. Автор пейте дюфалак 5 раз в день, полегчает 1000%, отпишитесь потом
У меня просто также хронические запоры с детства, для меня норма по 5 дней не ходить в туалет, но на саму жизнь это никак не влияет. А вот вы теперь меня озадачили, раньше пила нормолакт, но результата особо не видела.
и еще, не слушайте про антидепресанты! это 10-е дело. И его будут віписівать и советовать те.кто не хочет разбираться. Вам с собой и своим внутренним миром надо разобраться. А пить таблетки-путь в никуда и порочный круг (они на самом деле показані очень оганиченому числу людей)
Ребенок чувствует себя хорошо, но часто болеет, под вопросом астма. А вот у меня куча хронических болячек. Сейчас начала дома заниматься физическими упражнениями, как могу.
Скачайте приложение ’радио Arzamas’, в инете есть промокод на время карантина на бесплатную подписку. Потратьте время, оно того стоит. У них в подастах есть тема ’отвечают сирийские мистики’, это научная дискуссия с историческим, философским и религиозным контекстом. Пожалуйста только не подумайте, что это мура какая-то, это круче любого психолога, быстро и по полкам
у вас тревожность, у моей подруги это закончилось неврозом и лечением в отделении пограничных состояний. Вы тревожитесь, а проблемы то видимой нет... я рекомендую вам гелариум, пить как как в рецептуре написано. Но, как только появится возможность сходить к врачу... идти. Вы в каком городе?
Вот, я и хочу разобраться. Имеются проблемы с мужем, он иногда меня так доводит. Но как? С чего начать? Может литерату какую-то почитать?
Автор,если должно случиться,то обязательно случиться, причём то что вообще не можете предположить!не живите и не работаете на страхи!
А просто без книг представить,что всё что вы надумываете плохого о родных можете это к ним притянуть?и попытайтесь эти мысли отгонять:меньше тв,на советчице читайте темы только позитивные)) ну и успокоительного надо какого-то...
А в чем тревожностью? Что может случится с детьми и родственниками?
Можно попросить вас более развёрнуто описать ваши страхи?
Можно попросить вас более развёрнуто описать ваши страхи?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу