Просто звязда• 21 апреля 2020
Только честно?
На сколько Вы поправились на время карантина?
У меня +3-4 кг. Работаю удаленно,с утра есть свой "фитнесс", но с больным коленном сильно не разгонишься. Питание:не ем сладкое, хлеб. мучное, жаренное. Правда мало пью жидкости. Но вес приходит,так как целый день сижу за компом.
Сегодня на весах - увидела 64 цифру. В марте цифра была - 60 :-(
У меня +3-4 кг. Работаю удаленно,с утра есть свой "фитнесс", но с больным коленном сильно не разгонишься. Питание:не ем сладкое, хлеб. мучное, жаренное. Правда мало пью жидкости. Но вес приходит,так как целый день сижу за компом.
Сегодня на весах - увидела 64 цифру. В марте цифра была - 60 :-(
14
0
О, автор, у меня тоже было 60, сейчас 63. Но, если честно, я ем все, включая сладости. Из активности - орбитрек минут 10-15 в день, больше по здоровью нельзя. Какой у Вас возраст и рост?
Взимку за свята поправилась на 2 кг - тепер 57 при зрості 168. Але я рухлива, спортивна, нічо ніде не висить, єдине, що целюліт виліз, треба боротись. На карантині не поправилась. Спочатку щось готувала як шалена, тепер заспокоїоась. Снідала вівсянкоб на воді з сулугуні, на обід салат - домашній сир з огірком і сметаною, поміж тим з´їла кусок паски, насвечерю потушу качку. Вдома займаюсь спортом.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу