Задолбулька• 29 апреля 2020
Как боротся с чувством вины?
Оно у меня на подсознательном уровне прям, умом понимаю то я права, но начинаю моделировать ситуацию так что как бы оппонент будет не доволен и т.д. Если кто-то плохо поступит по отношению ко мне тоже ищу оправдание. Что это и откуда берется это чувство ? Как с ним боротся?
6
0
Вы слишком хороший человек, с вами удобно дружить и вообще. Такие на предают... Это в крови, ничего с этим не поделать.
Читайте про ЧЧСВ и работайте с ним. Все подсказки в инете есть.
ЧЧСВ - чрезвычайное чувство собственной важности
ЧЧСВ - чрезвычайное чувство собственной важности
Из книги Рольфа Гейтса ’путь йога’:
-Позволишь ли ты себе быть несовершенным, ошибаться, но учиться?
КРИТИК: Да, позволю. (Вздох.) Но, что мне делать сейчас?
- Ты должен прощать себя так же регулярно, как ты себя осуждаешь.
-Позволишь ли ты себе быть несовершенным, ошибаться, но учиться?
КРИТИК: Да, позволю. (Вздох.) Но, что мне делать сейчас?
- Ты должен прощать себя так же регулярно, как ты себя осуждаешь.
Это просто привычная модель поведения с детства. С кем со значимых людей в детстве вы себя так же чувствовали? С мамой или папой?
Так работает наша психика.
Так работает наша психика.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу