В больнице набрала 12 кг. Как теперь похудеть??!!!

Question

Сегодня я не я• 01 июня 2020

В больнице набрала 12 кг. Как теперь похудеть??!!!

Самое интересное, мало ела, просто лежала днями почти 2 месеца((( Диеты боюсь. После 18-00 ни есть сомнительно. Спорт нельзя (была операция). Что делать?!? Ааа???🙏😭

42 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Дохуделась до анорексии. Орторексия, рпп, кахексия. Помогите +10 Напугали расчеты Хики калькулятора,посчитал на прием дофига калоража в день +11 Хто вживав такі таблетки для схуднення? Реально допомагають? +45 Выпила я этот чай Небесная ласточка..для похудения +46 Кто так худел? +25 За скільки часу ви схудли? Чи можливо до літа скинути 15 кг? +62 Мои диетические печеньки) +31 Хто був на дифіциті калорій +34 Как стабильно сбросить 3 кг и чтоб они держались? +11 Хто на кето і не худне, зазирніть +20

Сейчас читают!

Как бы отреагировали на такое? Сайт знакомств +14 1 Мужчины с сайтов знакомств с двумя, тремя детьми +9 1 500 cad на косметику норм чи забагато? 2 +9 2 Не понимаю смысла данной категории на форуме. 2 +8 2 Пью кофе по 10 чашек в день не заваривая .Вредно? +6 1 Это правда что крещение закрывает "третье око"? +6 1 Як ви відноситесь, якщо впровадять військову підготовку в школах? 2 +6 2

Answer 1 · 2020-06-01T00:45:28+02:00

Ванна Тазиковна• 01 июня 2020

1

Диета?

Answer 2 · 2020-06-01T00:46:01+02:00

МоДнАя_КоШеЧкА• 01 июня 2020

2

Меньше есть.

Answer 3 · 2020-06-01T00:46:24+02:00

Сегодня сержусь• 01 июня 2020

3

После шести не есть

Answer 4 · 2020-06-01T00:47:03+02:00

Ежик Хрюха• 01 июня 2020

4

Уменьшить порции. А что за операция, если не секрет?

Answer 5 · 2020-06-01T00:47:11+02:00

Считать калории, ходить. Спорт смотря какая операция- мне месяц не разрешили, в другой раз полгода. Узнать что можно- возможно бассейн или без нагрузок на что-то.

Answer 6 · 2020-06-01T00:47:25+02:00

Идеальная оптимистка• 01 июня 2020

6

’после шесть не есть’ тупой миф. Кушать просто за 3 часа до сна. Дефицит калорий, соблюдая БЖУ. Спорт умеренный в домашних условиях

Answer 7 · 2020-06-01T00:50:18+02:00

ПушАпница• 01 июня 2020

7

Творог и грейпфрут на 2 недели 5 раз в день, 1.5 пачки и 1 фрукт разделите на 5 приёмов и ешьте.

Answer 8 · 2020-06-01T00:50:30+02:00

Якщо не можете не істи після 18, то пробуйте остання вечеря в 19 і одразу чистити зуби.
Виключити мучне і солодке, хліб. Налягайте на салати, іжте овочі при кожному прийомі іжі, пити багато.
Я така розумна, але теж товста. Сама щодня борюсь з відчуттям голоду. Сьог весь день працювала в саду. Вдалося повечерять в 21 (
Не можу заснути і щойно з´іла банан і жменю кеш´ю. Дура, ненавиджу себе

Answer 9 · 2020-06-01T00:51:07+02:00

ПушАпница• 01 июня 2020

9

Смотрите что содержит низкий глекемич. ин. И не ешьте то что больше 45.

Answer 10 · 2020-06-01T00:55:39+02:00

Ответ дляЕжик Хрюха

Уменьшить порции. А что за операция, если не секрет?

Вырезали желчный.

Answer 11 · 2020-06-01T00:57:26+02:00

Ответ дляАйболитная

Якщо не можете не істи після 18, то пробуйте остання вечеря в 19 і одразу чистити зуби.
Виключити мучне і солодке, хліб. Налягайте на салати, іжте овочі при кожному прийомі іжі, пити багато.
Я така розумна, але теж товста. Сама щодня борюсь з відчуттям голоду. Сьог весь день працювала в саду. Вдалося повечерять в 21 (
Не можу заснути і щойно з´іла банан і жменю кеш´ю. Дура, ненавиджу себе

Не говорите так на себя! У многих похожая беда💐

Answer 12 · 2020-06-01T01:02:03+02:00

Ответ дляСегодня я не я

Вырезали желчный.

Какие диеты, востанавливайтесь, а там видно будет. Написали бы сразу.
Автор берегите себя сейчас.

Answer 13 · 2020-06-01T01:02:42+02:00

Ответ дляСегодня я не я

Вырезали желчный.

Странно. У вас же диета должна быть. А чего вы аж два месяца в больнице аалялись?

Answer 14 · 2020-06-01T01:03:09+02:00

Два месяца после удаления желчного лежали в больнице?Во первых надо соблюдать диету после операции.Меня выписали на 3ий день.Мне кажется вы врете

Answer 15 · 2020-06-01T01:03:09+02:00

Ответ дляПушАпница

Творог и грейпфрут на 2 недели 5 раз в день, 1.5 пачки и 1 фрукт разделите на 5 приёмов и ешьте.

И что это поможет?

Answer 16 · 2020-06-01T01:03:32+02:00

пАлАвинкА• 01 июня 2020

16

Ну и что с сахаром?

Answer 17 · 2020-06-01T01:03:58+02:00

Ответ дляПушАпница

Творог и грейпфрут на 2 недели 5 раз в день, 1.5 пачки и 1 фрукт разделите на 5 приёмов и ешьте.

Ей нельзя такое после удаления желчного

Answer 18 · 2020-06-01T01:04:13+02:00

Ответ дляАйболитная

Якщо не можете не істи після 18, то пробуйте остання вечеря в 19 і одразу чистити зуби.
Виключити мучне і солодке, хліб. Налягайте на салати, іжте овочі при кожному прийомі іжі, пити багато.
Я така розумна, але теж товста. Сама щодня борюсь з відчуттям голоду. Сьог весь день працювала в саду. Вдалося повечерять в 21 (
Не можу заснути і щойно з´іла банан і жменю кеш´ю. Дура, ненавиджу себе

Знаете, я не ем после 16.30 и если я поем в 14.00, а в 16.30 не хочу или не успеваю, то значит все до утра.
Вы можете не есть.Это непросто, но это реально.

Answer 19 · 2020-06-01T01:04:30+02:00

Ответ дляПушАпница

Смотрите что содержит низкий глекемич. ин. И не ешьте то что больше 45.

Посоветуйте правильное приложение

Answer 20 · 2020-06-01T01:09:49+02:00

Ответ дляЗаместитель Анонима

Посоветуйте правильное приложение

Любая таблица в интернете, начните с того что любите, ага это к примеру выше 50 нельзя, оооо а это можно к примеру рыба креветка, творог, и т. Д
Таблиц много выберите распечатайте и на холодильник.
Поправляйтесь!!!! В хорошем смысле слова)))

Answer 21 · 2020-06-01T01:10:21+02:00

Ответ дляпАлАвинкА

Странно. У вас же диета должна быть. А чего вы аж два месяца в больнице аалялись?

По вине врачей

Answer 22 · 2020-06-01T01:13:53+02:00

Ответ дляСегодня я не я

Вырезали желчный.

такое впечатление, что что-то другое. Диету вам должен был назначить ВРАЧ. Ваш спорт - ходьба

Answer 23 · 2020-06-01T01:15:04+02:00

Ответ дляЗаместитель Анонима

И что это поможет?

Человеку без жёлчного ещё как - вернуться в больницу и поправиться ещё на 15

Answer 24 · 2020-06-01T01:16:07+02:00

Ответ дляСегодня я не я

По вине врачей

На диете так поправится не могли. Значит, вы не следовали рекомендациям.

Answer 25 · 2020-06-01T01:25:21+02:00

Ответ дляСегодня я не я

Вырезали желчный.

2 месяца? Я лежала неделю всего. Похудела после операции на 8 кг.

Answer 26 · 2020-06-01T01:27:23+02:00

Ответ дляпАлАвинкА

На диете так поправится не могли. Значит, вы не следовали рекомендациям.

Конечно. Там первые три месяца жесткий стол номер 5 и слепое зондирование каждый месяц. Поправится просто нереально, если соблюдать все.

Answer 27 · 2020-06-01T01:27:41+02:00

Ответ дляСегодня я не я

Вырезали желчный.

Таа в вас и так диета должна быть с удалённым желчным пузырём. Спросите вес.

Answer 28 · 2020-06-01T01:27:53+02:00

Ответ дляПушАпница

Смотрите что содержит низкий глекемич. ин. И не ешьте то что больше 45.

а что стоит исключить по принципу высокого индекса?

Answer 29 · 2020-06-01T01:29:03+02:00

Ответ дляСегодня я не я

Вырезали желчный.

Так вам тепер дієта і так потрібна, от на ній і схуднете. А чому спорт не можна? У мене чоловіку у лютому видалили жовчний, так лікар через три тижні навіть сказав що треба вправи робити, щоб спайок не було. Ось з лютого чоловік схуд на 20 кг - дієта і звичайна зарядка по 15-20 хвилин двічі на день.

Answer 30 · 2020-06-01T01:33:38+02:00

Ответ дляАйболитная

Якщо не можете не істи після 18, то пробуйте остання вечеря в 19 і одразу чистити зуби.
Виключити мучне і солодке, хліб. Налягайте на салати, іжте овочі при кожному прийомі іжі, пити багато.
Я така розумна, але теж товста. Сама щодня борюсь з відчуттям голоду. Сьог весь день працювала в саду. Вдалося повечерять в 21 (
Не можу заснути і щойно з´іла банан і жменю кеш´ю. Дура, ненавиджу себе

Так старайтесь днём кушать.
Голодать при похудении нельзя.
Вес тогда растёт .

В больнице набрала 12 кг. Как теперь похудеть??!!!

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!